女生有胃病，吃得少身体虚弱，吃多了又会胃痛咋办做胃镜查幽门

做胃镜查幽门螺杆菌喝中药没用【忘了一个肝胆脾胰的超声】
■网友的回复
针对题主的情况，建议“少食多餐”。
俗话说的好“三分治，七分养”，胃病重在调养，因此题主除了积极配合医生治疗之外，还有在日常饮食上多下功夫。
1、早上一杯暖胃茶很多的胃病患者除了胃痛外，其实多半有胃寒的症状，表现为常因天气变冷、吃寒冷食物而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻，此时若喝一杯暖胃茶可大大减轻不适症状。早上喝能够缓解胃里额胃酸。
红茶、丁香茶都是不错的选择。
2、中午喝粥加点面食传统观念中，人们认为喝粥能养胃。但专家表示，以前生活条件差，吃不饱，吃不好，患胃炎的人比较多，导致胃酸分泌不足。这个时候，吃稀饭能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提升血糖，所以才有了“喝粥养胃”一说。冬瓜味淡爽口，独具清香，是夏、秋两季人们的理想蔬菜食疗。经常吃些冬瓜，不但可以消暑止渴、清热化痰、利尿消肿，还可以减肥，特别是身体肥胖者，常吃些冬瓜，可以使人体瘦轻健。
3、忌嘴保养
胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。4、平心静养
胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。5、运动健养
【女生有胃病，吃得少身体虚弱，吃多了又会胃痛咋办】 肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
■网友的回复
题主的情况跟我类似。。。这样的女孩子平时饮食真的需要注意，饭后半小时之后多吃水果，哪些水果适宜午餐后吃哪些适宜晚餐之后进食度娘可以告诉你。至于题主说的餐后散步是否有助胃消化，答案是对的，吃完坐在不动容易胃积食，为了养成这种饭后散步的习惯，我坚持饭后串宿舍，找男票压马路买衣服，既能帮助消化又可以消耗卡路里，倍儿爽~另外建议题主找出吃多胃痛的根本原因，从根本上解决问题乃为明智之举~我个人的原因是胃酸不足引发的胃消化功能薄弱，所以平时会故意多吃些酸味的水果，菜色也会尽量挑选糖醋或者其他酸酸口味的菜肴，蜜饯或者其他助消化的小零食也会经常吃一些。以上只是本人的亲身经历，希望题主早日摆脱胃病的困扰，身体倍儿棒吃嘛嘛香
■网友的回复
曾经因为动手术，术后暴饮暴食，然后胃酸，早起反胃恶心想吐。。。然后去做了胃镜，浅表性慢性胃炎。。开了药好了之后，好吃的菜不敢多吃。。吃饭最多8分饱，遇到好吃的控制不住，也尽力控制在9分。。。不然的话，胃就难受。。我觉得平时一定一定要少吃辛辣的东西，油腻的东西。。条件允许的话可以少食多餐。。不要饿着胃。。然后多锻炼身体吧。。跑步之类的
■网友的回复
每天早上起来后，慢慢喝一杯温开水，60度左右的。过一阵子再吃早饭。吃饭一定按时按量，尽量在家（或者食堂）吃，不要醉酒，坚持。胃是养出来的，好好吃饭说起来容易，工作以后执行起来真的很难。有时候半年一年都好好吃饭，然后应酬个五六次，就又开始胃疼
■网友的回复
胃病用中药可以调理好，但是本人需要注意饮食习惯的改变，胃毕竟是肉，多多注意保养。
■网友的回复
谢邀，胃是注定陪伴我们一生的器官，爱护它吧，多运动，少吃，急症去医院。
■网友的回复
可以尝试少吃多餐吧
■网友的回复
胃病稳定后多养。稳定三餐，在九成饱，细咀慢咽