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2、凌晨6点
除了晚上9点~12点是生长激素分泌最旺盛的时期 ， 凌晨6点也是一个生长激素分泌的旺盛时期 。
【宝宝睡觉时有这几种情况，可能会影响发育，赶紧把孩子唤醒别犹豫】所以为了避免孩子错过最好的生长阶段 ， 一定要保证孩子在这段时间处于睡眠状态之中 。 如果孩子总是习惯昼夜颠倒 ， 那势必要通过很多的生长高峰期 。
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总结：
希望孩子长得高 ， 长得好是所有父母的心愿 。 为了完成自己的这些心愿 ， 父母在照顾孩子的日常中也应该多注重科学育儿 ， 遵循科学正确的育儿方式 。
对于孩子的睡眠问题也应该多加关注 ， 遇到昼夜颠倒或是睡觉不踏实 ， 能状况及时的给予纠正和治疗 ， 避免因为大人的疏忽影响了孩子的健康成长 。
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