生物钟跟普通人不太一样。我也这样，白天困的要死晚上就精神。应该还是身体虚有关系。打坐吧，可以改善
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完全因为这样的作息跪了 猜测主要是长期没有归属感或者饮食不规律 旁边有个姑娘的时候睡的特别踏实
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我也是 从去国外玩开始玩一直到回国都是这样 到底是什么原因 那个时间段睡得特别沉 电话都听不到
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我也是，挺过那一个小时就特别精神
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