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1.调脾胃：将淘米水煮后饮用 ， 对保护胃壁黏膜﹑消除积食和改善消化不良有帮助 。 中医也尝试以洗米水炒炙中药 ， 作为调养脾胃的药方 。
2.防皮肤局部瘙痒：把淘米水加食盐煮开 ， 外洗或外擦皮肤 ， 对皮肤有比较温和的清洁作用 ， 而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度 ， 抑制病原微生物的生长 ， 防止皮肤瘙痒 。
3.清洗物品：两次过后的淘米水呈弱碱性 ， 可以用来清洗物品 ， 能代替肥皂水 。
4.滋润皮肤：用淘米水洗手 ， 不仅能去污 ， 还可使皮肤滋润光滑 。
5.去油脂：用淘米水刷洗碗碟 ， 不仅去污力强 ， 还不含化学物质 ， 胜过洗洁剂 。
【#被遗忘的情怀#煮饭的淘米水的6种妙用】6.防漏水：在使用新锅前 ， 先用淘米水刷洗几遍 ， 再装上米汤在火上烧半小时 。 经过这样的处理 ， 就不会漏水了 。

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