因此 ， 给宝宝选对辅食至关重要 。
1、辅食要富含能量 ， 以及蛋白质、铁、锌、钙、维生素A等各种营养素 。 例如富含维生素C的辅食有菜泥、果泥等 ， 富含蛋白质的辅食有肉泥等 。
雨妈小提醒
营养是免疫系统的原材料 ， 特别是对于宝宝来说 ， 充足的营养不仅是生长发育的保证 ， 也是其免疫力的重要影响因素 。 因此 ， 在宝宝辅食添加上 ， 妈妈一定要多花心思 。

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