「象芷容」一年过去，身材竟然比产前还要好，辣妈生完孩子爱上健身：辣妈生完孩子爱上健身

_本文原题为：辣妈生完孩子爱上健身，一年过去，身材竟然比产前还要好
青春是每个女生最美好的日子，相信没有一个女生不想留住青春的身材和容颜，但是很多女生在生过小孩子之后身材都会严重走形，好身材那就是一去不复返了，很多人对此苦恼，甚至还经常听闻有人因此而产后抑郁！难道真的就没有办法解决这个问题吗？答案当然是否定的，韩国的这位辣妈就在产后重回了青春时的身材。

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相信大家看过照片之后肯定都不敢相信这竟然是一对母女，但是事实就是如此，这位辣妈是韩国的一位网红，经常活跃在网络上的她要时刻保持着自己的颜值和身材，毕竟这是她作为一名网红的本钱，但是产后身材走形这是必不可免的，而这时一位朋友帮助可她，让她的身材重回20岁的模样。

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辣妈的朋友是一位健身教练，在这之前她觉得自己的颜值已经这么高了，并不需要再去健身雕刻自己，而当她再次和这位教练朋友聊过之后，她就好像抓住了最后的救命稻草，开始每天往返于健身房与家中，励志要再次改变自己。

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我们看到了网络上完美身材的照片，但是这一切又谈何容易呢？相信生过孩子的朋友们一定都知道，变得松弛的皮肤是很难再次吸收的，有些人甚至几年之后才能够恢复，这也让很多人因此而顾虑，不敢去做运动，从而变成了明日复明日的光景。

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大家应该都知道，女生在刚刚生完孩子都是要坐月子的，因为这时她们的身体十分虚弱，稍有不慎就会留下不小的隐患，这位辣妈也因此吃了大亏，由于她迫切地想要改变自己，不顾朋友的劝说自己偷偷加大了锻炼的力度，一次竟是直接晕倒在了健身房中！还好被人及时发现才没有大碍。

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【「象芷容」一年过去，身材竟然比产前还要好，辣妈生完孩子爱上健身】所以大家如果也想像这个辣妈一样改变自己，一定要去请教专业的产后恢复指导，这样才能够帮助我们更好更快地变回自己曾经的模样，爱美是所有女生的天性，只要你找对了方法，其实什么时候都不算晚，改变有时就在于你的坚持。

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