『流行性感冒』拉肚子也可能是流感？一旦忽视，问题可就严重了 |腹泻|药品|修正你的养生误区|

当你开始肚子痛、拉肚子，
脑袋里飘过的第一个念头是啥？
着凉了？吃坏东西了？胃肠炎？
不会是新冠肺炎吧？
越想越复杂了！
如今正值流感肆虐的早春时节，
也许在大多数人看来，
拉肚子就是胃肠炎，
和流感根本扯不上关系。
其实你还忽视了一种可能性，
那就是胃肠型流感！

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一、什么是胃肠型流感？
它是一种流感的特殊类型，也是由流感病毒引起的。患者感染流感病毒之后，发烧和呼吸道症状不太明显，但肠胃抵抗力不强，流感病毒往往会钻进人体的消化道，引起一系列消化道粘膜反应，有比较明显的消化道症状，从而发生胃肠型流感，出现腹部发生隐痛、呕吐、甚至腹泻不止的情况。
二、胃肠型流感和胃肠炎有什么区别？
胃肠型流感多发生在消化道功能较弱的老人和孩子上，与急性胃肠炎不容易区分，但是两者确实有些不同。
1、临床表现不同
一般患胃肠炎患者多饮食不洁，不会伴有呼吸道症状，大便多为稀便、水样便、黏液便，并伴有腹痛；胃肠型流感患者出现脓血便的情况较少，且多伴有呼吸道症状。
2、治疗方法不同
胃肠炎患者应用调节肠道菌群和止泻药物后症状可以缓解；胃肠型流感患者使用上述药物效果不佳。
三、如何治疗胃肠型流感？
1、保持清淡饮食
由于胃肠型流感主要表现为腹泻和呕吐，患病后更要注意饮食调节：要注意给病人吃一些清淡的，易消化的半流食或流食，如米汤、粥、面条等，不要一次吃得太多，少吃多餐，根据病人胃肠道的能力逐渐增加进食的量，不要吃麻辣烫、火锅等食物刺激已经发炎的胃。

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2、记得对症下药
胃肠型流感的治疗与典型流感基本相同，主要是对症治疗。对于病毒感染目前尚无特效药物治疗，多注意休息，吃容易消化的食品，保证充足的水及维生素，如情况加重应及时就医。
3、不要滥用抗生素
如果症状明显，可选用对症药物，如退热、解痉药。腹泻、呕吐严重的病人可暂时禁食，出现脱水的病人应及时到医院进行口服或静脉补液治疗。这种类型的流感病人服用抗生素治疗是无效的，反而会因抗生素对胃肠道的刺激加重胃肠道的症状。因此，不要一看到腹泻就认为是肠道感染，随便使用抗生素，诊断不清楚的病人可到医院进行大便常规检查。

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四、我们该如何预防？
1、提高免疫功能
加强锻炼是提高保护机体免疫功能重要环节，每天至少锻炼一个小时，可以跑跑步，或者打篮球等，通过锻炼可以促进我们的新陈代谢，还可以增强我们的体质，这是预防流感最有效的办法。
2、注意空气流通
像一些空气不流通，并且人群比较密集的地方，都是流感传染的高发地点，所以空气流通是一件很重要的事。每天早上可以把家中或者办公场所的窗户打开进行通风，另外，可以在办公桌上放几盆小盆栽，这样也能一定程度上起到净化空气的作用，还能保护眼睛。
3、养成良好卫生习惯
正确按照洗手的步骤，做到勤洗手；做好家里的消毒工作，可以买一些醋来进行醋熏，同时，尽量少去人多的地方，避免流感的传染。

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注意！！！
目前仍是新冠肺炎流行期间，该病也可能出现腹泻，所以，大家一定仔细分清胃肠炎、胃肠型流感与新冠状肺炎这三者之间的区别，对号入座，以免引起不必要的误会和恐慌。