鸟叔|韩国鸟叔减肥成功，回忆当年，你还能认出现在的他吗( 二 ) 鸟叔

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结语：减肥瘦身不是一蹴而就的，是长期坚持下来的结果，夏季即将来临，管住嘴迈开腿就是你最好的运动方式，坚持一段时间，你就能感觉到明显的变化。