【产后为何出汗多】产后为何出汗多

女性在生产之后，就需要进入传统的月子期间，而且在这段时间里面，就需要好好的休养一下，可是再次期间，不少的准妈妈会发生一直在出汗，可是产后为何出汗多？

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一、产后为何出汗多
其实在产后出汗是一种非常常见的问题，产后出汗的恢复时间和每位妈妈体质有关，体质好的恢复比较快，一到两个星期就可恢复正常，身子虚弱者恢复时间会相应延长。其实产后为何出汗多，一般就是以下两种原因：
1、孕期皮肤血容量增加
在怀孕期间有不少组织间的液体会渗透进血管，因此血容量会增加1-2成。而且妊娠期间雌激素变多、肾上腺功能旺盛，再加上准妈妈代谢加快、血管扩张，这些都导致皮肤血容量提高。加之宝宝出生之后，胎盘的血液循环会终止，子宫开始收缩，导致大量血液回到人体循环中。
2、产后排出多余水分
而在生产之后，准妈妈的身体代谢、内分泌水平会逐渐降低到正常水准。为了降低轻心脏负担以及促进产后恢复，身体会排出体内潴留的水，主要方法就是排尿和出汗。在水分排出之后，体重也会急速下降，身材也在一定程度上恢复不少。所以说妈妈们不必过分烦恼，这是生产后的正常现象。

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二、产后出汗要怎么护理
产后出汗多的日常护理方法：
1、产后出汗多，首先就需要要注意防风，这个时候一定不能让产妇着凉感冒。
2、室内温度不宜过高，产妇本身就比较容易出汗，要适当开窗通风，保持室内空气流通。
3、产后妈妈穿盖要合适，不要穿的过多，盖的被子不要过厚，出汗多时用干软毛巾随时擦干身上的汗水。
4、注意卫生，勤换衣服，定期洗澡，保持皮肤清洁。

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通过上文的介绍之后，相信产妇们都知道了产后为何出汗多的原因，产后两个星期之内，出汗是一种正常的生理调节现象，准妈妈不用过于担心，产后只要均衡饮食，多注意个人卫生和多休息，身体慢慢就会恢复正常的代谢。
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