健身■小伙健身2年身材大变样,看到他2年后的身材,所有的汗水都值得的

世界有时候就是这么不公平 , 也许你正在为减肥瘦身而头疼不已 , 而有的人却再为强壮增肌而大费脑筋 , 其实增肌远比减肥要困难的多 , 你需要付出的更是要超乎想象 。
今天介绍的这位小伙今年19岁 , 当然照片中的他只有17岁 , 也就是2年前的时候 。 可以看出他的身材非常瘦弱 , 看起来似乎也有腹肌 , 当然这腹肌是瘦出来的 。
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17岁时的小伙也和很多同龄人一样有着一个变健康变强壮的梦想 , 为了改变自己的现状 , 他决定通过健身运动来寻求突破 , 他真的能做到么?我们耐下心来往下看 。
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选择了健身道路的小伙绝对不会三天打鱼两天晒网 , 他对于自己的身材有着科学完整的规划 , 每天坚持锻炼就是其中不可或缺的重要一环 。
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经过1年的努力 , 小伙18岁的身材已经令人眼前一亮 , 腰腹部的肌肉线条看起来越来越明显 , 搭配上飘逸的长发 , 是不是帅气十足 。 小编还要啰嗦一句 , 因为小伙的年纪正处于青少年 , 所以在健身运动方面最好有科学专业的指导 , 如果你也有同样的想法 , 一定要注意哦 。
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经过1年的努力 , 小伙对于自己身材的变化非常满意 , 所以他开始更加卖力地锻炼 。 要想拥有肌肉身材 , 一方面要在健康饮食上多加注意 , 另一方面就是力量锻炼绝对不可忽视 。
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转眼间时间已经过去2年 , 小伙已经19岁了 , 看看他现在的身材你是不是也羡慕了 , 无论是紧致的腰部还是强悍的手臂肌肉都让人眼前一亮 。
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还是通过对比图来见证一下 , 不过2年的时间 , 小伙就实现了身材的大变样 , 不仅身材从瘦弱变得强壮 , 而且整个人的气质也从一个青葱少年变成了一个肌肉型男 , 我们看到的只是结果 , 只有他自己才真正明白为了获得这一切他付出的究竟有多少 。
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再来看看背部身材对比 , 可以看出无论是背部厚度还是宽度都增加了很多 , 此时的小伙和之前完全判若两人 。 你付出了多少汗水 , 就能得到多少收获 , 对于健身运动所付出的一切都是值得的 。 小伙为了寻求改变一直坚持了2年的时间 , 也许你天天也把减肥瘦身挂在嘴边 , 但真正付诸行动却迟迟没有答案 , 反思过这个问题再来追求健康有型的好身材吧 , 加油!
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