「孕妇防辐射」孕妇用什么可以防辐射孕妇用什么可以防辐射|孕妇|孕妇须知|

据世界卫生组织表示：目前电磁辐射污染被列为第四大污染源，过量接触电磁辐射，对人体健康是有害的，其中孕妇为敏感人群之一。说到这，就有人问了：孕妇用什么可以防辐射？下面本文就给大家科普一下！
一、孕妇用什么可以防辐射
孕妇用什么可以防辐射？根据相关资料显示，孕妈可以通过防辐射植物来预防部分辐射，防辐射植物可以摆放在室内，或者是电脑桌旁边。
此外，目前市面上的孕妇防辐射服也是可以用来防辐射的，孕妇可选择穿孕妇防辐射服来防辐射。对此，可能有些人质疑孕妇防辐射服是不是真的有效了，这一点其实大家不用太过纠结，在2016年中消协对防辐射服样品的试验检测报告中曾经明确表示：当下的防辐射服，只要品质合格，是能够预防90%以上的日常电磁辐射的，孕妈可放心穿戴！

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二、孕妇还可以如何防辐射
从上文所述可知，孕妈可通过一些外在工具来帮助防辐射，可像防辐射植物和防辐射服是有一定局限性的，都不可能时时刻刻被孕妈带在身边！那除了使用工具来防辐射，孕妈是否还能通过其他方法来防辐射呢？
其实是可以的，具体方法如下：
1、加强身体的锻炼，增强体质
孕妇之所以容易受到电磁辐射的影响，是因为女性在怀孕后体质也是会变的比平常更弱一些的，从而自身对电磁辐射的预防就会变弱，这是就需要多加锻炼来增强体质了。
比如经常出门散散步，走动走动，如若有经济条件的话可以报个瑜伽班，练习孕妇瑜伽。
2、注意电器的使用
一般，卧室不要放超过三个电器，室内电器也不能摆放的过于密集并且同时启动，在用完了电器之后要记得把电源插头给拔掉，这样做都是可以有效减少电磁辐射的。
3、补充抗辐射食物
说是抗辐射的食物，其实就是富含人体所需营养的一些常见食物，而在人体摄入了其营养成分之后，可以补充能量，修复身体器官的损害，提高器官机能，从而达到减轻辐射危害的效果。
孕妇用什么可以防辐射？以上便是孕妇防辐射的相关内容，孕妈们可仔细阅读，参照文中所述来有效抵御辐射危害！
作者：怀孕网
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