「孕妇体重」孕妇体重增长过快过多有什么后果孕妇体重增长过快过多有什么后果|孕妇|

虽说女性在怀孕后对着胎儿的发育，体重会有怎长，且肯定是要变胖一些的。但孕妈妈们一定要知道一点：孕期体重需要增加，增长多快或者过多，否则对母体和胎儿都是有危害的！今天，本文就重点来和给孕妈们讲讲：孕妇体重增长过快过多有什么后果。
一、孕妇体重增长过快过多有什么后果
当孕妇的体重增长过快，或者过多时，会造成以下后果：
1、妊娠糖尿病
在怀孕期间，当体重增长过快时，母体会分泌更多的胰岛素，以维持体重增加后的脂肪、蛋白质和糖的代谢。这样就容易使得之前没有糖尿病史的孕妈，在妊娠期出现糖尿病，或者说，使得本身就有糖尿病的孕妈加重了病情，增加妊娠负担。
2、妊娠高血压
当孕期孕妈的体重增长过快时，也容易出现血压升高，从而引发妊娠膏血压病症。
而在患上妊娠膏血压后，在分娩来临之际，是很容易患上先兆子痫的，简单来说就是产前疯，对分娩的安全有一定影响。
3、巨大儿
孕期体重增长过快，说明吃的东西多，胎儿吸收的也多，这样会导致胎儿增长过快。一旦不加控制，就容易出现巨大儿，这对孕妇和分娩时的胎儿非常危险，而且容易出现产道撕裂或大量出血。
再有，婴儿也可能太大，卡在骨盆内，窒息的威胁或长期脑缺氧。

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二、孕妇在怀孕期间应该怎么控制体重
从上文所述可以知道，孕妇在怀孕期间是应该合理控制体重的，那么具体该你怎么做呢？具体如下：
【「孕妇体重」孕妇体重增长过快过多有什么后果】1、每天称体重
每天注意称体重，严格按照孕前设置的体重增长表，来控制体重增长。
2、饮食过量时隔天节食
如果今天饮食过量了，那么第二天要记得节食，别吃那些过于油腻的食物，以清淡饮食为主。
此外，还要少吃多餐，不要有过于明显的饱腹感，但也不要让自己感觉到很饿。
3、少吃甜食
甜食的卡路里是非常多的，孕妈要少吃甜食，如果难以抗拒甜食的诱惑，可以在吃的同时增加一些蛋白质，比如酸奶加蜂蜜来满足自己的需要。
孕妇体重增长过快过多有什么后果？主要是会引发妊娠糖尿病、妊娠高血压、巨大儿，为避免造成这样的后果，建议孕妈参照文中所述方法，合理控制好孕期体重！
作者：怀孕网
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