『幼儿奶粉』孕妇奶粉喝到几个月孕妇奶粉|孕妇能喝幼儿奶粉吗|孕妇可以

孕期为了更好地补充营养，很多的孕妈妈会选择在孕期和孕妇产妇奶份。但是奶粉也有正确的喝法，只有正确的喝孕产妇奶粉才能发挥最大的功效。那么孕妇奶粉喝到几个月好呢？

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一、孕妇奶粉喝到几个月
我们都知道，孕妇在孕中期的时候喝一点孕妇奶粉会让宝宝对于营养的吸收更有利，因为孕中期的宝宝所需营养比较多。孕妇奶粉富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，对胎儿的发育具有重要作用。那么孕妇奶粉应该喝多长时间呢？
建议在孕中期作孕晚期坚持每天喝一到两杯孕妇奶粉，可以一直坚持喝到九个月的时候。在孕晚期可以适量吃一些孕妇钙的，但是在宝宝快要生之前就不要再吃了。在孕晚期，是胎儿生长发育最迅速的时期，胎儿储存的营养最多，所以妊娠晚期营养素的供给量应达到或超过中期的水平。尤其蛋白质每天要增加25克，可在中期膳食基础上再增加摄入优质蛋白质（50克肉、禽、鱼或250毫升牛奶或250毫升豆浆），钙每天要增加700毫克，多进食含钙丰富的食物。
另外，这一时期在膳食组成上可选择体积小、营养价值高的食物，每日餐次可增至5餐，以少食多餐为原则。这一时期的孕妇易出现水肿（以下肢为主），膳食中应控制水、盐的摄入量，对有明显下肢浮肿者，应避免食用咸肉、咸鱼、咸菜、榨菜、酱菜等含盐高的食品。
【『幼儿奶粉』孕妇奶粉喝到几个月】二、喝孕妇奶粉注意事项
1、正确的冲泡奶粉

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冲泡时要按照奶粉罐上标注的冲调比例进行量取，要严格按照冲调比例量取，避免出现有多余奶粉的情况。冲奶粉最好选用煮沸冷却后白开水，纯净水和矿泉水都不适合冲奶粉。冲奶粉的水温要根据奶粉罐上的建议，多是40摄氏度左右。混至合适温度后再加入奶粉，不要用冷水或沸水进行冲调，因为冷水冲调容易结团,沸水冲调会破坏奶粉的营养结构。泡好的奶液最好立马就要喝掉，喝不完最好恒温存放，最好不要超过两个小时，这样才能保证营养的价值不流失。
2、不要拿孕妇奶粉当水喝
麒孕孕产妇的包装上都有明确的说明，建议孕妈妈每天喝1-2杯。孕妈妈不要擅自增加饮用量，否则容易造成某些营养元素摄入量超标，反而有害健康。如果你想通过喝孕妇奶粉多补充些水分，不妨每次将奶粉少放一些，多加些水，冲的淡一点、稀一点，这样每天就可以多喝几杯了。
综合上述，孕妇奶粉喝到九个月的时候就不要再喝了，宝宝健康是第一位。
作者：怀孕网
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