[喉咙痛]喉咙痛可以喝鸡汤吗鸡汤

文章导读
喉咙痛是生活中比较常见的症状，主要是由于病毒感染引起的症状，尤其是天气忽冷忽热，就容易引发喉咙痛的现象，平时要多注意保暖。有些人觉得鸡汤是不错的温补食品，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质和磷脂，对身体的健康具有很好的辅助效果，那么喉咙痛可以喝鸡汤吗?

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鸡汤可以治感冒吗
没有治疗感冒的作用。鸡肉性温，蛋白质及磷脂含量丰富，有温中补气、补精添髓的作用，而对感冒没有直接的治疗作用。
感冒喉咙痛可以喝鸡汤吗
能喝的情况鸡肉性温味甘，感冒喉咙痛患者若是受寒气侵袭，引起的感冒喉咙疼痛的话，那么适当喝点鸡汤可以使体内的寒气驱除，进而改善喉咙的疼痛感。另外，鸡肉中含有某种特殊的化学物质，有增强咽部血液循环、鼻腔液分泌的作用，可以患者喉咙的疼痛。不能喝的情况风热感冒患者或者是感冒伴有头痛、乏力、发热的人食用鸡肉，还会使身体产生发热、加重感冒的不适感，因此，这类感冒患者不宜喝鸡汤。

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感冒喉咙痛喝鸡汤有什么好处
这里感冒喉咙痛喝鸡汤，所提到的好处，是针对能喝鸡汤的人群而言的，感冒发热等不能喝鸡汤的人群，喝了鸡汤对身体没什么好处。促进感冒恢复对于风寒感冒引起的喉咙疼痛，喝点鸡汤可以帮助体内寒气的去除，有驱寒暖身的作用，而且清淡的鸡汤还有一定的润喉作用，降低喉咙的疼痛感，进而促进身体的恢复。增强人体免疫力鸡肉中的牛磺酸含量丰富，这种物质可以提高人体免疫力，尤其是乌鸡、火鸡的含量更高，使感冒快速恢复。而且在感冒流行的春季，多喝些鸡汤可提高自身免疫力，将流感病毒拒之体外。

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感冒喉咙痛怎么喝鸡汤好
黄芪鸡汤原料：鸡肉块550克、适量生姜、葱段、黄芪、陈皮、桂皮、料酒、鸡粉等。做法： 1、锅中往入清水烧开，放入洗净的鸡肉块，汆煮一会儿。淋上料酒，去除血渍，捞出，沥干水分。 2、砂锅中注入适量清水烧热，放入黄芪，撒上姜片、葱段。 3、倒入洗净的桂皮、陈皮，放入鸡肉块，淋入料酒,煮约55分钟，至食材熟透。 4、最后加入盐、鸡粉.拌匀,煮至汤汁入味即可。香菇田七鸡汤原料：鸡肉块350克、水发香菇30克、胡萝卜120克、姜片、田七、枸杞、党参少许。做法： 1、将胡萝卜洗净、去皮，切成滚刀块;香菇去蒂、对半切开。 2、鸡肉放入开水中焯水，去除血水及腥味。 3、砂锅中注水烧热，倒入姜片、田七、党参、胡萝卜、鸡肉、香菇等食材。 4、盖上盖，烧开后用小火煮约45分钟。 5、放入枸杞，用中火煮约5分钟，加入盐、鸡粉、料酒，拌匀调味，盛出煮好的汤料即可。
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