一地基毛@正在毁掉你：如何从穷忙瞎忙中走出来？，忙到没时间成长( 四 ) 当比尔·盖茨（BillGates）第一次见到

04：列出你必须做的每件事
把它从你的头脑中拿出来写在纸上，是一种宣泄，它为你剩下的步骤提供了素材。
05：圈出最重要的20%的优先事项，这样可以得到80%的结果
这就是你把小麦和谷壳分开的地方。
在这里，你可以解决“信息过载”的问题，看清什么才是真正重要的，这样才能推动事情的发展。
06：像练习其他技能一样练习80/20法则
运用80/20法则并不仅仅意味着问自己“什么是最重要的?”然后继续前进。
优先排序是一种技能。
通过学习和使用不同的心智模型，比如瓶颈分析、ICE方法或关键路径方法，你可以以不同的方式看待你的优先事项。
每次你设定优先事项的时候，都是一个机会，可以让你练习如何更好地确定优先事项。
07：确定一个最重要的优先事项
80/20法则是遵循分形法则的，也就是说每个80/20里面还有另一个80/20 。
所以，如果你把25个优先事项的清单缩小到5个优先事项，你就可以再次运用80/20规则，把注意力集中在一个优先事项上，这个优先事项给了你这5个优先事项80%的结果。
08：先做你的“一件事”
当我们的一天开始的时候，我们有最多的能量和最少的干扰，这使得它成为完美的时间去处理最困难，最重要的活动。
如果你把一件事留到当天晚些时候做，那么它很可能不会在当天完成了。
09：基于你的“一件事”设度量指标
大脑喜欢度量标准，尤其是公共的度量标准。
这就是为什么社交媒体平台可以如此有效地训练我们，让我们不断地使自己的关注者、赞和评论最大化。
当这些虚荣心指标上升时，我们感觉自己正在取得进展，正在做重要的工作。
但是，归根结底，如果你经营一家企业，更重要的是获得利润。
如果你经营一家非营利组织，更重要的是改善世界。
如果你想减少孤独感，更重要的是提高你和亲密的朋友之间的高质量互动。
当我花时间去确定一些真正重要的指标，然后真诚地关注它们时，我的业务在一夜之间改变了。
一旦你这样做了，你的大脑就会自动和潜意识地考虑最大化这些重要的指标，而不是那些虚荣的指标。
10：避免思考次要事情
把其他所有事情都放在“不惜一切代价都要避免”的清单上，就像巴菲特建议的那样。
11：为你的“不惜一切代价都要避免”的清单做一个事前检查
关键在于......现实生活中，不去做“不惜一切代价都要避免”的清单上的某些事情需要大量的精力和自律。
如果你不深思熟虑，你很可能会养成旧习惯。
为了确保这种情况发生，我建议进行事前检查。
通过事前检查，你可以想象你的一天，然后问问自己,“让自己陷入旧习惯、分心的原因是什么？”
通过在潜在的干扰发生之前意识到它们，我们能极大地增加避免它们的可能性。
12：练习说“不”
就像应用80/20法则是一种技能一样，说“不”也是一种技能。
这种技能，就是识别我们应该说“不”但没能说的领域，然后针对每种情况设计出一个切实可行的解决方案。
13：接受问责和辅导
根据我的经验，我经常抵制那些最重要的东西，因为它们要求我直面自己的恐惧和自我毁灭的信念。
因此，当我每天和每周与他人分享我的优先事项时，当其他人强迫我对自己严格诚实，并给予反馈时，我的工作效率总是会更高。
问责帮助我踩下油门，辅导帮助我把另一只脚从刹车上移开。
这些步骤中的每一步都是绝对关键的。如果错过了其中的一个，你选择和坚持正确优先事项的能力就会直线下降。