『好奇的萌娃控』偏矮小孩子需及时补救，自查你家娃达标了吗？，儿童标准身高体重文/好奇的萌娃控在这个“外貌至上”的

文/好奇的萌娃控
在这个“外貌至上”的年代，父母都非常看重孩子的颜值，有的人甚至为了下一代的容貌，找对象的要求非常高，尤其是对身高，如果不是真爱， 170以上的男孩子很难找到对象。
外貌确实受基因遗传影响，眼睛、鼻梁、嘴巴都有遗传概率跟着，父母颜值很高，只要孩子正常长，遗传到父母的优点，那颜值一定不会差，人群中最亮眼的。

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当然了，影响外貌的重要因素身高，也有一定的遗传因素，受到父母的基因影响，比如父母都很高，妈妈在1米7以上，爸爸在1米8以上，那么孩子大概率比同龄人会高很多，几乎没有矮小的可能，但是凡事都不是绝对的。

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儿童标准身高表，偏矮小孩子需及时补救，自查你家娃达标了吗？
春天来了，万物复苏，俗话说得好“一年之计在于春” ，春天确实是孩子长身体的黄金期，但是网上很多宝妈反应，这段时间孩子没怎么长身体，身高体重都没有变化，会不会是发育停滞了。

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男孩女孩的身高标准是有一定差异的， 10岁之前差别不大，有的女孩子甚至比男孩子长得还要高，但因为身体的区别， 10岁之后男孩开始快速发育，女孩生长速度则缓慢了很多。
对照一下儿童在各个年龄段的标准体重，就知道自家孩子有没有达标了吗，一般超高不需要太担心，可能是孩子一段时间营养过盛，导致发育过猛了，但如果孩子偏矮小或者严重超重就需要及时补救了。

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就比如男孩子在10岁的时候才长到了100cm ，那么就属于偏矮小了，家长需要注意，如果不及时补救，未来可能因为身高矮小，影响婚姻。
女孩在10岁之前就超过了50公斤，就属于严重肥胖了，不仅影响女孩的颜值，还会影响身体健康，父母一定不要不当回事。

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孩子身高偏矮小，父母该如何补救？
一：补充营养
发现孩子比同龄孩子矮小后，父母首先需要带孩子去医院检查一下，知道具体是什么原因，如果是营养摄取量不够，那么就需要补充营养，谨遵医嘱的前提下买一些营养品。最主要的是平时生活中饮食均衡，多吃水果蔬菜，摄入足量的蛋白质，少吃零食，避免性早熟。

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二：多运动
田亮12岁的女儿森碟身高接近1米7 ，虽然后辟谣只有1米58 ，但是在同龄人孩子中也算是比较高的，这与森碟热爱运动分不开，小时候就停不下来，被称为“风一样的女子” ，长大后更是专业联系网球，每天都有充足的运动量。

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三：少接触电子产品
现在的孩子离不开电子产品，但是父母一定要控制孩子玩的时间，避免孩子接触到一些不良信息，导致性早熟，身高发育停滞。
肥胖的孩子该如何减重？
首先，父母千万不要天天把胖挂在嘴边，让孩子陷入自卑，给孩子鼓励，告诉孩子无论胖瘦你都是最美好的孩子，但瘦下来未来的路会更好走。
其次，以身作则，父母是孩子的榜样，父母有好的生活喜欢，孩子自然生活规律，饮食均衡、作息规律，有适当的运动量，这样的孩子自然不会饱受肥胖困扰。