讲鱼乐的美眉▲离不开这“3好习惯”，若占一个，也恭喜，“一碰就怀孕”的女人怀孕一直是一件奇妙的事情

怀孕一直是一件奇妙的事情，想怀的怀不上，不想怀的偏偏就中招了。可能很多人觉得这都是碰运气的事情，但其实对于生孩子这件事，真的不是靠运气就能够成功的。一般一碰就怀孕的女人，大多都有很多的好习惯。小编提醒：“一碰就怀孕”的女人，离不开这“3好习惯” ，若占一个，也恭喜你！

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不盲目减肥
女人对自己的身材都非常的在意，所以无时无刻不在减肥。但是有一些女人减肥的方法特别极端，比如说节食减肥、吃减肥药减肥。虽然这些减肥方式可能见效比较快，但是对我们的身体伤害真的太大了。很容易造成女人内分泌失调或营养不良，从而导致怀孕难上加难。

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【讲鱼乐的美眉▲离不开这“3好习惯”，若占一个，也恭喜，“一碰就怀孕”的女人】作息规律
熬夜、睡眠不足是最影响身体的，长期下去气色也不会好。并且长期熬夜会对女人的内分泌系统有损害，很容易出现月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内分泌失调症状，这些都会降低怀孕的几率！反之，如果女人能够养成健康的作息规律，每天都早睡早起，那么身体也就会更加健康，自然很容易一碰就怀孕哦！
手脚温暖、没有宫寒
有些女人为了追求美，在夏天会穿一些露出肚脐的装扮，甚至在大冬天也穿的特别少。而且有些女生特别喜欢吃冷饮，但女人本来就是比较阴虚的一方，如果不注重保暖，那么寒气进入身体就会导致子宫受寒，造成手脚冰凉。一旦换手工焊，还会导致一系列的疾病，严重的话是会影响到女人怀孕生子的。反之，若是你没有这种情况，那么子宫就会处在健康的状态，很可能“一碰就怀孕”哦！

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备孕期间注意补充：多食用一些有助于养血补血的食物，比如红枣、阿胶、当归、枸杞、桂圆肉、首乌等，其补血养颜的效果非常出色；并且也可以多吃一些含叶酸丰富的食物，比如莴笋、芦笋、草莓、鸡肝等，充足的叶酸能够有效的预防胎儿出现畸形。大家不妨一试！（此文章图片来源于网络，如有侵权，联系删除）