『收腹带』收腹带使用方法及注意事项收腹带使用方法及注意事项|注意事项|使

【『收腹带』收腹带使用方法及注意事项】收腹带很多女性在产后都会使用，目的就是为了更好的恢复身材，穿衣服更好看。但是，这收腹带妈妈真的会用，用对了吗？今天我们就一起来看看：收腹带使用方法及注意事项！

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一、收腹带的正确使用方法
关于收腹带的使用，一般买的是正规，且口碑好的产品，包装上通常会写明使用方法，下面以三分式设计的收腹带为例，讲解一下收腹带的使用方法，具体如下：
1、将收腹带的三个魔术贴先反折一下，避免穿的时候自己粘连上了；
2、然后找腰部位置，将收腹带围上去，注意最上方哪个魔术贴要在文胸下沿位置。这样可以让收腹带与身体更加贴合，加强收腹的效果。
2、位置找准后，接着开始将三个贴片依次粘上，最好先从下腹部开始粘，下腹部的力道可以大一些，将赘肉往上推一推，然后上面2片魔术贴的力道要松一些，避免力道过紧，反而将身体的脏器推向下部，穿着不舒服不说，还不利于身体健康。
3、最后，等收腹带都穿好了，妈妈再活动活动，看看穿得会不会不舒服，若是很不舒服最好重新再穿一次。还有，在收腹带的下面穿上骨盆带，骨盆带一般穿在收腹带外面，已达到收盆骨的作用，让身材会恢复的更好。

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二、收腹带使用注意事项
除了收腹带使用方法要了解清楚，在使用时的一些注意事项，妈妈们可别忘了，要知道，收腹带用得好那是帮助产后身材的恢复，要是使用不当，那可能就适得其反了！
1、切记不要捆裹太紧
收腹带一定不能裹太紧，尤其是那种宽大，还笨重的收腹带，使用时最容易被捆裹得太紧。这样不舒服不说，还容易影响血液循环，压迫到内脏和胃肠，很影响产后的正常恢复！
2、切记使用时间不能过长
收腹带一定不能每天24小时都使用，这做法非常不科学。妈妈们要知道一点：收腹带佩戴时间过长会影响血液循环，容易出现腰酸、痔疮等情况。
一般想婧麒等优质品牌收腹带，每天穿8小时就可以了，晚上睡觉不要用，而且在穿戴期间，每隔2小时就应该解开一次，让腰腹放松一会儿。
以上便是关于“收腹带使用方法及注意事项”的知识科普，希望妈妈们在使用收腹带时先了解清楚，以免使用不当适得其反！
作者：怀孕网
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