【好文】经常洗澡对皮肤的影响( 二 )

搓澡能有效去除身体的污垢和死皮，搓洗过程还能促进血液循环和新陈代谢。特别是搓背，既能清洁平时不易冲洗的部位，又能疏通背部经络，起到放松身心的作用。但是，搓澡也不宜过频，一周1-2次是比较适合的。