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文章导读
生蚝是营养价值比较高的海鲜，很多人都比较喜欢吃，有保健身体的作用，在吃生蚝的时候方法也是比较多的，比如说生蚝烧烤受到很多人的欢迎，吃生蚝烧烤的时候，做法是比较简单的，准备适量的辅料，准备主料生蚝，既可以用碳烤，也可以放到烤箱里烤，味道都特别的鲜美。

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生蚝烧烤怎么调料
食材准备主料：生蚝500g 辅料：香油适量，生抽适量，细香葱适量，大蒜适量
制作步骤
1.买来的生蚝用刷子把外面刷干净
2.生蚝用螺丝刀（我没有专门的开壳工具，将就着吧）从缝隙中撬开，取出海蛎肉洗净
3.蒜去皮，借助工具将蒜磨成蓉待用（蒜蓉比蒜末口感更好些，所以为了好吃尽量磨成蓉吧）
4.将所有的海蛎肉集中一起用调味料腌制片刻后重新装在牡蛎壳上（这一步也可以省略，如果你喜欢这种鲜味的话）
5.在生蚝上撒适量的蒜蓉和生抽一小勺
6.入烤箱200度烤5分钟即可，撒上香葱末，浇上香油就可以吃了

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吃生蚝壮阳吗？
那么，为什么生蚝具有壮阳的作用了？这跟生蚝所含丰富的锌元素具有不可分割的关系。
【#生蚝#生蚝烧烤怎么调料】研究发现，锌对生殖器官的发育和性功能的完善至关重要，前列腺及精液中含有丰富的锌才有利于精子的生存和活动。否则，一方面会使睾丸组织结构萎缩，精子生长异常且活动力减弱；另一方面会使男性的雄性激素水平明显下降。硒则能阻止体内有害物质对精子细胞膜的氧化损伤，起到保护精子的作用。

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除了锌之外，生蚝中还含有硒元素，锌、硒这两种元素都有治疗少精症的作用。
此外，吃生蚝还有另外一个作用，就是提高人的免疫力，这也是有赖于生蚝里含有的锌。人体一旦缺锌，免疫力就会明显下降，通过补锌可以减少感冒、感染的几率，达到强身健体的目的。即使是艾滋病患者，也可以通过补锌提高他们的免疫力。
但是尽管能壮阳提高免疫力，也不能多吃，只要每天吃1个或者2个就够了，若吃多的话将适得其反，影响身体健康。