储存:西兰花怎么保存不变黄
文章导读
任何蔬菜都不能够长期的保存,一旦到了一定时间蔬菜就会慢慢的枯萎,有的甚至会腐烂。西兰花这种蔬菜放的太久如果不新鲜了就不好吃了,而且它会逐渐的变黄。如果想要让西兰花长期保存并且不变黄,就需要掌握一定的方法。那么,西兰花怎么保存才能不变黄呢?下面来看看吧。
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在购西兰花的时候,就要注意,最好是当天要吃的话,当去去菜场购,如果当天吃不了,放在第二天也是不会变黄的,不要一天购一个星期的菜,那不变黄也不新鲜了。
【储存:西兰花怎么保存不变黄】购西兰花的时候,最好选择那种小朵一些的,西兰花也是一种花,如果花开得正当时,当然保存不了多少时间。
如果当天不吃的话,最好是放在阴的地方,不能放在阳光下,这样,西兰花就更容易变黄。
如果确定是这几天都不吃的话,最好是放在冰箱当中,用保鲜膜包装一下,放入冷藏室可以放上三五天问题不大。
西兰花要保持干燥,在放入冰箱以前要把水凉干,不然,更容易坏,失去营养。
如果西兰花稍许发黄,也不会影响其食用的,如果确实感到西兰花坏掉了,为了健康也就不要了。
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西兰花怎么保存不变黄
1、包裹冷藏法
把整个西兰花用保鲜膜或纸张包裹起来,如果用纸张包裹的话就在纸张上面喷少量水,用保鲜膜包裹就不需要喷水了。包好以后直立着放入冰箱的冷藏室内,用这种方法大约可以保存七天左右,西兰花依然会翠绿可爱,口感鲜嫩。
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2、焯烫冷冻法
先把西兰花用淡盐水浸泡10分钟左右,取出掰成小朵,投入加了盐的沸水中焯烫20到30秒,迅速捞入冷水中等待其完全凉透。接下来捞出西兰花晾干水,再装入保鲜袋,扎紧袋口后放入冰箱的冷冻室里保存即可。
用冷冻法保存西兰花时间更长久,需要吃的时候就取出来一小袋,放在淡盐水里自然解冻后,再用沸水焯烫10秒钟就可以用来做菜了。
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