##荨麻疹、湿疹、带状疱疹高发，很多人中招了！这份预防指南请查收

爱美是人的天性，大家都希望拥有光滑、柔嫩的皮肤，但事与愿违，很多人都不可避免的被各种皮肤病缠身，尤其是随着春季的到来，湿疹、荨麻疹、带状疱疹等皮肤病来袭，又痒又难受，还不能抓，真是让人苦不堪言。
那么，我们该如何避免这些皮肤病找上门？若不小心中招了，又该怎么办？
1 ，来也快、去也快的荨麻疹
荨麻疹，俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加出现的一种局限性水肿反应。
主要表现为突然发生的皮肤瘙痒、水肿性红斑、红色或白色风团，皮疹经常短时间内自行消失，消退后不留痕迹。
病情严重的急性荨麻疹还可伴有发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、胸闷及喉梗阻等全身症状；但慢性荨麻疹可反复发作，持续数月、数年甚至数十年。

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1 ，春季荨麻疹高发，与4个因素有关
【##荨麻疹、湿疹、带状疱疹高发，很多人中招了！这份预防指南请查收】荨麻疹的类别众多，像日光性荨麻疹、压力性荨麻疹、寒冷性荨麻疹等，而不同类型，诱因也不同。春季出现荨麻疹，常与以下几个因素有关：
①日光：在春天，到达地面的中长波紫外线会数十倍地增加，对日光敏感的人群就易出现日光性荨麻疹。
②压力：压力过大、焦虑和紧张有可能会导致内分泌水平波动，在精神因素以及内分泌改变的过程中皮肤状态也会变差，有可能会诱发荨麻疹。
③冷热刺激：春初，温差较大，在冷热温度的刺激下，皮肤无法适应，也会出现荨麻疹。
④病毒感染：病菌的感染，是引起荨麻疹的重要原因。一般情况下，生活中常见的病毒、细菌以及寄生虫都有可能会引起荨麻疹。

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2 ，荨麻疹的防治措施
引起荨麻疹的原因较多且复杂，因此只能尽可能地做好防范措施，比如：少吃刺激性食物、远离过敏源、改善居住环境、调节情绪等。
但如果出现了荨麻疹，应该及时去医院检查一下，明确诱因，对症用药，并做好以后的防护工作。
荨麻疹属于自限性疾病，在治疗时，主要以控制症状、改善生活质量为主，因此用药应遵循安全有效的原则。
国际荨麻疹指南建议选择第二代抗组胺药物，不仅可以抗过敏，还能抗瘙痒、抗炎症，副作用更小，更安全，也更适用于儿童。常见的有西替利嗪、氯雷他定等。但用药前要询问医生的意见，切勿自行用药。

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2 ，反反复复的湿疹
湿疹是一种常见的皮肤病，由多种内外因素而引起的剧烈瘙痒的一种皮肤炎症。多见于额部、双颊、头顶部，以后逐渐蔓延至颈、肩、背、臀、四肢，甚至蔓延至全身。
按发病过程，湿疹分急性、亚急性、慢性三期。不同时期，症状表现也有差异。
①急性期：红斑、淌水、极易感染。
②亚急性期：红斑、水疱、渗出、肿胀明显减少，但是会出现丘疹、鳞屑。
③慢性期：皮肤增厚、颜色发黑或者发白。

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1 ，湿疹形成的原因
①内因
由病人自身因素引起的，比如：由遗传而来的敏感体质、患有自身免疫疾病或系统性内脏疾病。
②外因
环境的冷、热、干、湿，以及精神、情绪等因素都会对皮肤造成影响。