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胎儿畸形除了受原始胚胎质量问题影响之外 ， 绝大多数都是由于孕妈孕期不良的生活习惯导致的 ， 因此 ， 如何有效预防胎儿畸形 ， 尤为重要 。
为避免新生儿畸形 ， 孕妈需注意这些
数据显示 ， 我国出生缺陷儿总数高达80-12万 ， 占新生儿总数的4%-6% ， 并且以每年20万左右的人数增加 。
因此 ， 为了避免新生儿畸形 ， 孕妈就需要注意下面这几点：

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1、进行孕前检查：全面了解夫妻双方的身体情况 ， 并检查其遗传学相关信息 ， 从而避免或减少畸形儿出生 。
2、服用叶酸：在孕前3个月就需要提前服用 ， 并持续整个孕期 。 每日摄入量在0.4毫克 ， 如果身体有其他问题 ， 可以在医生的指导下进行增减量 。
3、避免接触辐射：这是致畸最大元凶 ， 如果孕妈长时间暴露在辐射环境中 ， 胎儿畸形的几率大大增加 。 建议孕妈日常远离路由器1米 ， 玩手机时远离腹部 ， 距离保持在10厘米 ， 时间维持在5小时以内 。
4、避免接触化学物质：和辐射一样 ， 化学物质也是最常见的致畸元凶 。 孕妈需要避免自己直接或间接接触化学物质 ， 最好不要去刚刚装修过的密闭空间 。

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5、戒烟禁酒：从备孕期开始 ， 就需要戒烟禁酒 ， 并持续到母乳期结束 。 烟酒中的尼古丁和酒精等有害物质也容易引发胎儿畸形 。

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