#假期#暑期旅游季,大家不能错过的4款小零食,既健康又美味!


暑期生活到了 , 相信很多人已经想要迫不及待的要进行一次精彩的旅行 。 不过 , 旅行虽好 , 但是路途遥远 , 而且天气比较炎热 , 如果不提前做好做好规划 , 会降低旅行的乐趣 。 所以大家在出门旅行前 , 一定要确定好城市、景点 , 避免像无头苍蝇一样乱撞 。 当然 , 还有最重要的一点就是要携带上旅行零食 , 不仅能为大家随时随地补充能量 , 还能打发无聊的时间 , 带动旅行气氛 。 以下4种旅行必备零食 , 营养还便携 , 大家别错过哦 。
#假期#暑期旅游季,大家不能错过的4款小零食,既健康又美味!
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风味酸奶块
生活中 , 大家经常喝酸奶 , 风味酸奶块就是在液体酸奶的基础上 , 添加多种营养食材 , 加工成固体的奶制品 , 可以说是酸奶界的固体饮料 , 轻巧方便携带 , 是旅行必备的零食之一 。 酸奶块的制作过程非常精细 , 把各种好食材聚集到一块 , 比如坚果、水果 , 既能锁住风味酸牛乳 , 又能留住食材中的营养成分 , 给你不一样的酸奶体验 。
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真果粒牛奶饮品
外出旅行 , 路途遥远 , 再加上夏季气温较高 , 汗液蒸发较多 , 人就容易感觉渴 , 所以建议出行前 , 带上营养美味的真果粒牛奶饮品 。 这类牛奶饮品在制作过程中 , 除了保持牛奶的营养成分外 , 还添加了富含维生素、矿物质的水果膳食纤维果粒 , 不仅口味清新、口感丝滑 , 而且营养更加全面 , 是夏季出行必备的饮品 。
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果蔬干
很多人外出旅行 , 喜欢携带薯片、方便面等小零食 , 但是这些东西并没有多少营养 , 吃的多了对身体也没好处 。 大家不妨带一些果蔬干 , 新鲜的果蔬在加工的过程中 , 脱去其中的水分 , 保留它原有的营养成分 , 不仅健康安全 , 吃起来也比较美味 , 是旅行不错的休闲零食 。
【#假期#暑期旅游季,大家不能错过的4款小零食,既健康又美味!】
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粗粮饼干
粗粮就是我们常说的谷物类食材 , 比如燕麦、大豆、高粱等 , 而粗粮饼干就是对这些食材加以加工制成的食品 。 因为粗粮中含有较多的膳食纤维 , 常吃这类食品 , 能够促进肠胃蠕动 , 更好的调理肠胃 , 对身体健康有很大好处 。 所以大家外出旅行时 , 可以携带上粗粮饼干 , 健康还营养 。
暑期旅行必看零食清单已备好 , 大家记得收藏哦 。 另外 , 夏季出行 , 大家也要注意做好防晒工作 , 避免紫外线晒伤皮肤 , 这样才能让旅行更顺利 。