婴儿@婴儿手脚湿凉怎么回事手脚|凉|

文章导读
宝宝由于身体的调节能力比较差，身体是很容易出现问题的。如果有一点热的话，宝宝的身体会出虚汗，主要是由于宝宝的体温调节功能没有完全恢复，随着宝宝年纪的增长慢慢的就会改善。再者贫血的患者也会由于身体内调节功能的不顺从而引发一些列的问题，从而出现手脚冰凉的情况。

文章图片
宝宝晚上手脚出汗冰凉怎么回事
1、虚汗
一般情况宝宝出汗常常是感到手脚心发热的，也就是大家说的“热汗”，是宝宝身体正在散热，这是一种正常的现象，如果宝宝出汗，表现的是手脚冰凉，那么这就是一种虚汗，属于不正常的情况，是因为宝宝不能为身体提供供给能量，不能散热引起的。
2、脾胃不好引起的气虚
【婴儿@婴儿手脚湿凉怎么回事】俗话说，“脾胃为后天之本，气血生化之源”，夏天宝宝因为天气热，所以常常胃口不好，加上宝宝本身消化功能较弱，肠胃无法正常消化，影响脾胃的健康，身体营养物质的来源主要依赖胃肠消化吸收的饮食物中摄取，所以说，一旦饮食不合理或肠胃消化功能出现问题，机体所需营养物质匮乏，从而不能为宝宝全身提供供给能力，就会导致宝宝体虚，从而宝宝出汗就会表现为手脚冰凉。
3、体虚贫血
宝宝缺铁性贫血，会出现宝宝出汗手脚冰凉，因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。手脚冰凉，所以妈妈要多给宝宝补充一些含铁丰富的食物，如：动物肝脏、黑木耳、鸡蛋黄、菠菜等。

文章图片
宝宝晚上手脚出汗冰凉如何护理
1、注意保暖：如果家长遇到宝宝手脚发凉的现象，首先要看看是不是穿少了，只要鼻尖和后脑勺热就是不冷。保暖要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。
2、调节室内温度：宝宝生活在适宜的温湿度环境里，手脚就不会发凉。家里有空调，最好把温度调到20℃左右，如果温度太高孩子经常出汗，也很容易引起疾病。
3、发热引起的手脚冰凉：宝宝在发热时常常伴有手脚发凉，这时有手心足心无汗干燥现象，用手背触及小儿前额可以感到发热，必须及时看医生。

文章图片
宝宝手脚出汗冰凉一定要多加注意，排除病理性的因素之后，在平时护理宝宝的时候更是需要掌握一些科学的方法。给宝宝穿衣服的时候不要穿太紧的服装，因为这样会阻碍血液的循环，会容易引起很多疾病。在平时要给宝宝多注意保暖。作者:zhangqing