#胖哥一叶知秋#却成为历史上最长寿的皇帝，靠的是什么？，乾隆皇帝一生风流乾隆是历史上最长寿的皇帝了

乾隆是历史上最长寿的皇帝了，乾隆25岁就当上了皇帝，在位时间长达六十几年，他一共活了八十九岁，这在古代来说就已经算是很高寿了，而且他还是一个皇帝，要知道皇帝早逝的几率还是挺高的，不是被人害死的就是过劳死的不然就是享乐过度死的。

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说到享乐过度这个问题，历史上很多君王都有，不管是国内的还是国外的，不管是男还是女。历史上不乏那些当权者因为这一点而在当盛年纪死去的。
乾隆爷也是属于比较喜欢享乐的，他生性本就风流，自他上位后，每年都会从民间收集大量美女，他的后宫这么一算可是不止三千人呢。那为什么乾隆还是能那么高寿呢，要知道一个人要是纵欲过度寿命就会减少，其实阿这还要多亏以下的原因。

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第一个就是他作息时间十分规律，虽然贪图美色但他也没到为了美色而日夜颠倒的情况。他晚上要是没事就早早睡觉，早上固定五点起床，一年四季皆是如此。作息规律那么生物钟就好，这样人的寿命也会更长。
第二个就是饮食方面。他注重健康的饮食生活，以清淡为主，那些多糖多油多盐的他统统不要。而且营养搭配好，毕竟御膳房的能人还是挺多的，知道均衡搭配这个原理。而且他也会注重运动，没事到御花园遛个弯什么的。

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【#胖哥一叶知秋#却成为历史上最长寿的皇帝，靠的是什么？，乾隆皇帝一生风流】第三就是他爱好广泛，射箭骑马样样都行，没事耍一套太极。这么一瞧跟如今的广场舞大妈们也是差不多的，都是挺注重自己的身体锻炼的。长此以往，这三管齐下，乾隆想要不长寿都难。