艺术会说话的▲颜值远不如本山大叔年轻时，宅在家都发福了！赵本儿子胖出新高度：宅在家都发福了！赵本儿子胖出新高度

_本文原题为：宅在家都发福了！赵本儿子胖出新高度，颜值远不如本山大叔年轻时
最近大家都大门不出二门不迈，宅在家中成为了一个标准的“闲人” 。为了摆脱这种无聊的状态，许多人选择了进军厨房，向各种各样的美食发出挑战，以此来满足自己味蕾上的需求。美食固然好吃，可身上的肥肉也确实难看。最令人犯愁的就是夏天就快要到了，一身的肥肉再也无处躲藏了。不过，看完赵本山儿子赵一楠长胖的程度，大家心里可能还会稍微舒服一些。

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跟正常人的身材来比，赵一楠的体重确实是有些超标了，而且整个人看起来都非常的不协调，发福的体态让他看起来也没有任何朝气和活力，颜值方面的话就更比不上年轻时候的本山大叔了。赵本山虽然已经62岁了，但他的身材依然还是很标准，所以看起来也会更加的干练和精神，然而他的儿子赵一楠就没法过多评价了。

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在一次直播的过程中，观众惊奇地发现赵一楠又胖了，而且这次还胖出新高度，要比之前的他还要胖很多。当时正在直播的人是赵本山的女儿球球，赵一楠只是临时客串一下而已。但他短暂的亮相却十足是震惊了所有观众，因为光是他自己的一张脸就占据了整个屏幕，与旁边瓜子脸的球球形成了鲜明。

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赵一楠长胖同样也是在提醒大家，夏天就快到了不能再把肥肉藏到衣服后面了。其实早在2104年，霍思燕也经历了一次非常严重的发福，几乎和现在的赵一楠差不多，就算是说那时的霍思燕是“男版赵一楠”也毫不夸张。因为那时的霍思燕体重一度达到了150斤以上。和赵一楠不同的是，霍思燕是一名演员，而且还是一名女演员， 150斤的体重对于他来说就是致命的打击。

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所以，霍思燕立刻就做出了改变，在不到三个月的时间里，她就完成了一次“华丽的蜕变” 。等到霍思燕回归时，她竟然恢复到了刚刚出道时的身材，宛如18岁的少女一般。一时之间，霍思燕恢复身材的方法成为了人人都想知道的秘密，以至于众多大牌明星都亲自跑来向霍思燕讨教方法，后来她的方法确实也火了，甚至半个娱乐圈的男女艺人都在效仿霍思燕当初的做法。

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在一档节目中，霍思燕有专门讲解她的方法，其实就是用红豆薏米茶替代白开水，重点是要坚持下去。按照霍思燕本人的说法就是：“一个星期掉4、5斤都很正常。 ”就算是男生同样也可以尝试这种方法。不过，一定要注意红豆薏米茶中的红豆并不是普通的红豆，而是要选用优质的赤小豆，同时对食材的比例和火候的掌握也有很大要求，否则将会没有效果。

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其实相比自己在家熬制红豆薏米茶，更建议大家选用一次性茶包，不仅方便快捷，而且对食材的比例和火候的掌握也会更加精准，同时效果还会更加突出。重点是自己熬制比较麻烦，大多人坚持没几天就放弃了，所以选用一次性茶包才能更加长久地坚持下去。夏天马上就要到了，你还不赶快行动吗？
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