柚子@柚子要怎么挑选好?
【柚子@柚子要怎么挑选好?】文章导读
柚子对于我们来说是一种比较常见的水果之一,而柚子其中含有大量的维生素以及VC经常食用对身体非常好,而且还可以起到美容养颜的作用,由于柚子里面也没有脂肪含量,因此也非常的利于减肥,而柚子虽然好,在买的时候也需要正确的挑选,可以从柚子的表面来观察,一般情况下好的柚子皮是橙黄色的,而且皮比较薄,果肉就比较好吃。
文章图片
柚子要怎么挑选?
1、选尖不选圆,越尖越好。
2、选大不选小,大个头成熟的会更好。
3、选黄不选青,黄色的比青色的成熟更早。
4、选重不选轻,重的果实比较饱满。
5、挑选柚子时用手指按住底端,按不动的最好。
文章图片
秋天吃柚子还有这些好处:
第一:去除色斑
皮肤专家经过研究发现,柚子之中含有丰富的维生素C,这种物质能够有效的令皮肤之中的色斑减退。所以说,柚子也是一种很好的美容品,将柚子切开之后浇上一些蜂蜜,然后轻轻的涂抹、按摩皮肤,这样能够很好的美白皮肤。
第二:紧致肌肤
柚子之中所含有的大量维生素c,不仅能够起到去除色斑的作用,同时还能够令我们的皮肤更加的紧致,保持在一个最佳的状态。这主要是由于维生素C这种物质对于身体分泌胶原蛋白具有非常重要的作用。经常服用柚子,能够令我们的皮肤变得更加的丰满和平滑,具有很好的护肤作用。
文章图片
第三:减少中风
最新研究发现,柚子之中含有一种黄酮类物质,这种物质能够有效的降低人们患有中风的可能性。这种氧化剂在我们的身体之中能够起到增强血管功能以及消炎的作用,经常服用能够很好的保护我们的大脑。
- 「瑜伽球」瑜伽球瘦身动作怎么做?
- #跑步#运动后骨关节疼痛怎么办呢?
- 「杨幂」小腿粗、大象腿怎么减?教你几个方法,瘦出杨幂的大长腿
- []境外输入病例的关联病例是怎么产生的?如何防止?
- 山茶花:“山茶花”怎么养护?5个细节别做错,花朵鲜艳又大方
- 『心理医生开讲』焦虑症的症状表现怎么治疗
- 第十美食街@粉蒸藕怎么做软糯?藕的选择很关键,方法窍门教给你,味道不会差
- 「神经科谢主任」摔了一跤,年轻女子被下“病危书”,怎么回事?
- 英国@英国呼吸机短缺怎么破?专家:改造版“铁肺”或成解决方法
- 「传染病」无症状感染者是怎么被发现的?要如何应对?快点进来↓