「怀孕」怀孕能吃芡实吗芡实|饮食|

文章导读
孕妇在怀孕期间食欲是比较好的，这时候更要注重膳食平衡，多吃一些有助于胎儿健康，有助于孕妇自己健康的食物，在饮食当中也是可以吃一些芡实的，但是要注意的是不能吃得过多，避免导致消化不良的情况，适当的吃一些对于孕妇的调理是有好处的，尤其是在补脾胃方面效果很好。

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怀孕了能不能吃芡实
芡实是一种药材，对人体是没有害处的，但是妇女的情况不同，只能少吃些，吃东西的时候要把握个度，千万不要因为有好处就乱吃，吃很多，这样身体吃不消的。为了宝宝还是要少吃些的好。怀孕的妇女最好吃些清淡的食物，不要忘了忌口，自己受得了，肚子里的宝宝不一定受得了的。所以芡实是可以吃的，但是千万不要吃的太多。
【「怀孕」怀孕能吃芡实吗】芡实适宜妇女脾虚白带频多，肾亏腰奋酸痛者食用;适宜老年人尿频者食用;适宜体虚遗尿之儿童食用;适宜竖虚梦遗滑精、早泄、脾虚便澹、慢性腹泻者食用。
芡实性涩滞气，一次忌食过多，否则难以消化。平素大便干结或腹胀者忌。

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怀孕有什么食物需要忌口
要少喝咖啡，可以的话就不要喝，因为里面的咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，会增加流产、早产、宝宝体重过轻的现象，也可能会导致宝宝的手指、脚趾畸形的情况。海鲜中要忌食的有螃蟹、海带这些属于寒性，吃了可能会导致流产，食物中米仁和马齿觅也是要忌的，米仁会促使子宫收缩，容易诱发流产。

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怀孕了能不能吃芡实?小编已经在上文告诉了大家。在怀孕之后孕妇除了要注意饮食方面，另外在作息方面也一定要多加注意。怀孕之后千万不要吃螃蟹，我国有很多的孕妇都因为吃了螃蟹导致了流产。流产对于每个孕妇来说都是不愿意听到的词语。
作者:kunkun