「龙虾片」龙虾片怎么炸
文章导读
龙虾片就是用新鲜的鱼肉以及淀粉和一些调味料,按照一定的比例混合在一起之后制作而成的一种食物,龙虾片是一种制作肩膀方便,并且深受很多小孩子喜欢的食物,因为经过油炸的龙虾片酥脆可口,入口即化还味道鲜美,尤其是小孩子特别喜欢咬一口就咔嚓一声的清脆声音。
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油炸龙虾片
材料:
龙虾片250克
做法:
(1)锅内加一勺油,开中火,火候不要太旺,以免炸焦了;
(2)先放入一龙虾碎片,试验油温;
(3)油热后,将少许龙虾片放入锅内,不要一次放入太多,以免受热不均匀;
(4)炸好的龙虾片放到盘子里,即可享受美味。
小提醒:这种方法可以一次炸很多,吃起来也更加的美味,可以撒一些调味料,不过油脂较多,应该少吃。
营养价值
龙虾片含有碳水化合物、脂肪、蛋白质及钙、钾、镁、铁等营养元素,具有虾的营养功能,可补充丰富矿物质。
龙虾片的功效
1、增强人体免疫力
虾肉的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能。
2、有利于病后恢复
虾肉营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
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3、预防动脉硬化
虾肉含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
微波龙虾片的做法材料:
龙虾片少量
做法:
(1)将龙虾片平铺放在微波盘中,不要覆盖,为了使龙虾片受热均匀膨胀;
(2)将微波盘放入微波炉中,调直高火,40秒;
(3)龙虾片在微波炉中慢慢膨胀;
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(4)微波炉停止,可口的龙虾片就出锅了。
小提醒:这种方法适用于少量,比如给孩子吃,用微波即省事省力,由不带油污,也不用担心长胖。
【「龙虾片」龙虾片怎么炸】
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