「做最棒的爸爸」增强孩子的“心理弹性”,孩子遇事退缩、玻璃心?父母应做到4点( 二 )


比如说 , 当孩子考试考得很差 , 我们应该鼓励她不要气馁 , 下次要更加努力 , 争取取得一个好成绩 。 而不是对孩子说 , 这个成绩就不错了 , 考得挺好 。 这两者之间有本质的区别 。
「做最棒的爸爸」增强孩子的“心理弹性”,孩子遇事退缩、玻璃心?父母应做到4点
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3、语言上的有效沟通 , 提高和孩子的亲子关系
提高孩子的心理弹性不仅仅是要从行动上解决 , 言语表达上也要行得通 。 除了鼓励 , 和孩子进行有效的沟通 , 了解孩子的所思所想 , 也是提高孩子心理弹性的有效方法 。
只有通过有效沟通 , 了解了孩子的内心 , 才能在适当的时候解开孩子的心结 , 进而从父母身上获取力量 , 不断去冲锋 , 不断挑战自我 。
4、和孩子分享你遇到问题时的解决方法
在教育孩子过程中 , 父母和孩子的关系应该是平等的 。 父母不要在孩子面前隐藏自己的情绪 , 要让孩子知道为什么 , 同时也可以和孩子分享当你面对负面情绪或者面对困难的时候是如何去解决的 。
当孩子能够更加直观地感受到负面情绪是如何产生的 , 困难是如何解决的 , 也会降低孩子对负面情绪以及困难的畏惧心理 , 从而更好地建设防御机制 , 增强心理弹性 。
教育孩子是一个漫长的过程 , 需要我们家长拥有更多的耐心 , 但同时也不要总是认为孩子还小 , 很多事情不必着急 , 以后他自然就明白了 。 但其实孩子在一天天的成长 , 等到发现问题的时候 , 已经耽误了 。
心理弹性的培养其实是越早越好的 , 父母一定要重视起来 , 千万不要忽视 。 一定要在日常生活中多多注意 , 让孩子能够在好的家庭教育下 , 形成良好的心理弹性 , 从而健康、快乐地成长 。