『』春季慢性咽炎高发，引起慢性咽炎的4个原因要了解，避开才能健康

随着气温的逐渐转暖，很多地方的桃花开了，柳树也开始长出了嫩芽，但是春季容易起风，却很少降水，所以空气是非常干燥的，再加上花粉柳絮等空气中的飘浮物，很容易引起咳嗽或者慢性咽炎，给很多人带来了困扰。今天我们主要来聊一聊慢性咽炎，这种虽然危害不大，但是却给很多人带来痛苦的小毛病。

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不知道你在生活中是否出现过这样的情况：在晨起刷牙时，突然开始恶心干呕，本来5分钟就能刷好的牙，因为慢性咽炎的影响，至少要浪费早晨20分钟宝贵的时间，又或者在日常生活中，喉咙总是干痒难忍，总想咳嗽，或者总觉得干。如果有这两种症状的话，那么毫无疑问，就是慢性咽炎引起的。慢性咽炎总是在春季高发，想要避免慢性咽炎的话，容易引起慢性咽炎的3种情况要学会避免。

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1.花粉过敏
春季的时候容易慢性咽炎的朋友，往往不仅是因为空气干燥，而且还和空气中往往混有很多比如花粉或者柳絮等过敏原有关，恰好春天空气干燥而又风大，这些过敏原容易随风飘荡，所以只是远离开放的花朵或者发芽的柳树是不行的，必须要隔绝过敏原才行。而隔绝过敏原进入喉咙或者呼吸道，最简单的办法就是佩戴口罩出行，并且回家之后先把衣服用潮湿毛巾擦拭一下之后在摘掉口罩，就能很好的预防因为过敏引起的慢性咽炎。

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2.长期吸烟
香烟中不仅有尼古丁，而且还有焦油等多种对人体有害的物质，这些物质不仅会引起各类呼吸道疾病，以及各种癌症，而且还会持续的破坏呼吸道和与呼吸道紧邻的食道。当食道和呼吸道受到伤害的时候，慢性咽炎就会出现了，如果不及时戒烟的话，香烟对身体的破坏就会更严重，而慢性咽炎的症状也会变得更严重。

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3.职业病
很多经常用到嗓子的职业者，比如主持人，演唱者，电台主播，老师等，在日常工作中因为嗓子将常处于疲惫的状态，所以往往更容易受到伤害。而且当患上慢性咽炎之后，不仅日程生活中会增加很多的困扰，而且很多时候还会影响职业的发展。所以为了健康，在日常日常生活中，在工作休息中，需要多喝一些用胖大海等保护嗓子的药材泡的水，不仅可以保养嗓子，而且还能预防慢性咽炎。
【『』春季慢性咽炎高发，引起慢性咽炎的4个原因要了解，避开才能健康】总之，慢性咽炎虽然不是什么大病，但是却也容易给我们带来很多的困扰，以上3种可能引起慢性咽炎的原因，我们要学会应对方法。