【顺产@顺产必须具备的条件 你都满足了吗？】 

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图片来源：昭元摄影（配图与本文内容无关）
顺产具备的条件：
1. 良好的产道
我们都知道，顺产婴儿是通过生殖道分娩出来的，所以女性朋友顺产前产道正常与否很重要。并且，女性朋友顺产时，产道是否柔软度也很重要。
2. 年龄条件
一般来说，女性朋友顺产应及时把握产年龄问题。比如女性朋友顺产的年龄，应选择在24-28岁之间，而一般不应超过29岁。比如女性朋友产前年龄超过32岁，选择顺产就可能会引起难产。
3. 胎儿大小应适当
医生指出，分娩前胎儿大小若在正常的范围内，就可以通过骨盆顺利分娩出孩子。但是，产前胎儿发育比较巨大，容易选择顺产在分娩时，就比较容易卡在女性朋友的骨盆的入口处，进而会导致难产。
4. 胎位应适当
一般情况下，胎位在顺产时有很大的关系，若产前女性朋友出现胎位不正的情况，就可能会导致难产。比如产前若出现臀产位、横位等胎位不正的情况，就应该选择其它分娩方式。
5. 足够的产力
医生解说，女性朋友分娩前子宫肌肉收缩的力量就是统称的产力。而产力就可以把胎儿以及胎盘等逼出子宫到达阴道内，最终就会娩出孩子。因此，女性朋友顺产前，应及时了解产力，若产力不足就应选择其它的分娩方式。
预产期前2周，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情的稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。
产前吃什么有助分娩？
1. 巧克力。巧克力是最适合在分娩时候吃的食物了，在分娩的时候吃了一定量的巧克力可以充当“助产大力士”，并将它誉为“分娩佳食”。同时巧克力的营养比较丰富，含有大量的碳水化合物，可以让人体在最短的时间内吸收，为人体提供大量的热量。
2. 红糖水。红糖水也是很有营养的一种食物，在分娩的时候适当的喝一些红糖水可以为产妇提供足量的热量，红糖水进入体内可快速产生能量，红糖水还可补充体液。对于女性产程也是很有帮助的。
3. 藕粉。藕粉也是女性在的分娩的时候适合吃的食物，因为藕粉中很有大量的淀粉，淀粉进行人体后就会转变为糖，产生能量，帮助女性顺利分娩。
4. 牛奶。牛奶的营养价值很高，牛奶中含有水分还有蛋白质，脂肪，碳水化合物，同时还含有大量的钙、磷、铁、维生素、尼克酸等，对于女性分娩是很有帮助的。
5. 鸡蛋。营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。
 

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