[孩子]孩子总喜欢啃指甲该怎么办？啃指甲|心理因素

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图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）
很多家长特别苦恼，孩子特别爱咬指甲，说了很多次，甚至动手打过，都不太奏效......宝宝老是爱吃手，该怎么办呢？
咬指甲是最常见的“紧张性习惯”，当然这些“紧张性习惯”还包括吸吮拇指、挖鼻子、拉扯或者卷头发、磨牙齿等等，而咬指甲也是一个最有可能持续到成年的习惯。
1. 会影响心理健康
小孩在咬指甲的时候总会受到父母的批评和训斥，但是不咬指甲的话，自己又控制不住，总会在不知不觉中又咬了，这样孩子虽然知道自己的行为不对但又控制不住，影响心理健康。
2. 感染疾病
人的手接触外界最多，特别是孩子，出于好奇，总喜欢这儿摸摸，那儿抓抓，甚至在地上爬，指甲缝中和指尖上会沾上大量的细菌、病毒等病原微生物。
指甲缝是利于细菌滋生的场所，一些寄生虫卵在指缝中可存活数天。孩子在咬指甲时，无疑会在不知不觉中把大量病菌带入口腔和体内，导致口腔或牙齿感染，严重的会引发消化道，如细菌性痢疾，或者肠道寄生虫病，如蛔虫病、蛲虫病等。
3. 造成指甲畸形
咬指甲还可能造成指甲畸形，破坏甲床，引发出血或感染，损伤甲板，使甲板缩短，周边不整齐，甲板板面粗糙，失去原来光泽。
4. 可能会增加体内铅含量
孩子喜欢玩各种玩具，很多玩具上面都有铅，通过咬指甲可能会把这些铅带入体内，增加体内铅含量。
5. 影响牙齿美观
经常咬指甲会造成牙齿排列不整齐，如牙齿外暴，门牙缺角，从而影响孩子的容貌。

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图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）
有的父母对宝宝咬指甲的习惯不在意。其实，咬指甲是一种非常不好的习惯，父母如果发现宝宝喜欢咬指甲，一定要及时纠正。
心理方面原因：
1. 家长对孩子的卫生和健康关心不够；
2. 父母关系紧张，家庭不和，造成孩子的心灵受到伤害和压抑，导致情绪紧张；
3. 孩子经常得不到父母的关爱和缺乏家庭的温暖感；
4. 长期的学习压力，加上父母的期望值过高，使压力增大
如何纠正孩子咬指甲的行为？
1. 不要给孩子太多压力
当家长发现孩子有咬指甲的习惯时，不要反应过激，要以耐心说服为主，告诉孩子咬指甲是不好的习惯。
如果家长训斥或者体罚孩子，反而会强化这种行为。心理学认为，你越是不让孩子干什么，反而会强化这种行为，惩罚也可以强化它。所以很多家长会发现，孩子虽然当着家长面不咬指甲了，但背地里咬得更频繁。
2. 转移孩子的注意力
孩子在心情紧张和无聊时最喜欢咬指甲。
爸爸妈妈平时多给予宝宝心理上的关注，消除造成紧张的因素。并多引导孩子参加一些娱乐活动，多和小朋友玩耍，转移其注意力。
3. 和孩子讲道理
爸爸妈妈还可以给孩子读一些有关卫生习惯的绘本，告诉孩子手指甲上有很多细菌，吃进嘴里容易生病。
有条件的家长还可以让孩子在显微镜下看看指甲上的污垢有多么脏。当孩子下次想咬指甲时，就会想起显微镜下脏脏的画面，从而从生理上产生抗拒。
4. 如果是生理问题，应及时去医院进行检查
如果孩子宝宝除了喜欢咬指甲，还有其他的异常表现，比如食欲降低、神情冷漠等，建议家长带孩子去医院检查。
【[孩子]孩子总喜欢啃指甲该怎么办？】

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