【产后性冷淡】生娃后不性福？了解产后性冷淡( 二 ) 性冷淡|夫妻生活|妊娠|母乳|

有些妈妈经历过怀孕以及生产的痛苦之后，对怀孕这件事产生了心理阴影，因此对夫妻生活有了些许抵触。
有些妈妈自我要求比较高，生完孩子后身体走形、发福，自信心遭受打击，羞于在丈夫面前暴露自己的身材，也会在内心深处对夫妻之间的亲密有抵触。
当然，也不能忘了丈夫的心理变化，他也有可能产生心理压力，特别是陪产过的。
根据日本的一项调查数据，有36%-50%的陪产过的男士认为目睹过女性分娩后，确实会对心理层面造成不同程度的压力，严重者甚至可能会出现勃起功能障碍。但这种心理压力大部分是暂时性的，可以恢复的，而且还有25%的人认为没有影响，22%的人甚至认为比以前更爱自己的伴侣了。所以是否会造成影响，这也完全是因人而异。
图片来源：视觉中国3.性生活在婚姻中的重要性，不能忽视轻视
其实，看了这么多，让乐妈比较在意的一点是，大多数妈妈会产生“就这样吧”的心理，即便发现了夫妻性生活不和谐，也会在长期如此中变得无所谓，过一天算一天，不想那么多了……
@全程幸福：从怀孕到现在宝宝16个半月，一共三次，两次做了一半。纯母乳喂养一个人带宝宝，和老公分房间睡，每天都感觉很累基本对这个方面没有兴趣了，都想不起来上一次是什么时候的事了对这个越来越没兴趣，老公天天就是玩游戏，对这方面也没有想法，哎，这辈子就这样吧……
其实，这样是不对的。归根结底是认识不到夫妻性生活的重要性。
性对婚姻有多重要？
性关系就是我们婚姻关系的一个微小缩影，婚姻好不好，看性就知道了！
根据研究显示，在不幸福的婚姻中，有85%的不满意来自于性。
广东省政协原常委张枫更是一针见血的说：“在1万对夫妇结婚的同时，大约有4500对夫妇在闹离婚，其中85%—90%是因为性生活不和谐。”
可能你会怀疑，性真的那么重要吗？
举个简单的例子，比如妻子昨晚拒绝了丈夫的性需求，那么丈夫第二天就是借题发挥。
妻子：“帮我去看看厨房的汤煮开了没有？”
丈夫冷冰冰的说：“不去，我很忙！”
看到没有，丈夫会要报复妻子之前的行为，而妻子又因为丈夫的态度和“报复”行为，更加不想要过性生活了。
最重要的是，中国人对性都是很隐晦很敏感的，不敢挑明了讲，只会藏在心里“借题发挥”，所以夫妻矛盾就陷入了死循环。
曾经人们觉得，结婚过日子，吃饱喝足养孩子最重要，性被排在末位，可有可无，可好可坏，性生活不和谐，忍忍就过去了，怎么会因为“这点儿事”离婚。
事实是，那些因为性生活不和谐而离婚的人，只是很少直接说出来罢了，大家通常都用一个更得体的理由：“感情破裂”。
所以，无论你多忙多累，请也不要放弃必要的夫妻生活、必要的爱情关照。
你永远不要低估了每一次男欢女爱的受益无穷，也不要错过了每一次的爱与宽容。
有句话说得好“夫妻生活不和谐，其实是精神不和谐了。”
乐妈非常赞同有位妈妈的观点，“孩子不能成为咱们不啪的借口。”
和谐的性生活是幸福家庭的保障。如果你连啪啪啪都不需要了，那需要接受性教育的可能不是孩子，而是你自己。
“没有性生活，还谈什么生活”。最后，乐妈分享一点撩汉小技巧吧：
1.前戏是个好东西。啪啪啪的质量比频率更重要。前戏会让你找回久违的激情，不信你就试试看。
2.生娃之后的啪啪啪，有灼热、疼痛感，都是很正常的。尝试不同的体位，找到最舒服的姿势。啪前洗个热水澡，或者使用润滑剂都可以缓解疼痛感。
3.如果你觉得生娃后……松了……推荐凯格尔运动，锻炼盆底肌，坚持做会有效果的
4.如果你觉得自己性冷淡了，不如……买套情趣内衣试试？你穿或者你老公穿，都没问题。
5.好身材并不仅仅是为了啪，也可以让你变得更自信有魅力。所以适当管住嘴，还是有必要的。