「孕期,流产,夏季,孕妇,流产,保胎,饮食」夏季孕妈做这些事会流产 千万要注意!( 二 )


5. 夏季驱蚊
夏天孕妇避免蚊虫叮咬的有效安全方法首选蚊帐或密闭纱窗,尽量不要使用驱蚊花露水和电子蚊香片驱蚊。但一定要保持室内外空气流通。如果不慎被蚊子叮咬,可用凉水湿敷在患处止痒消肿。
【「孕期,流产,夏季,孕妇,流产,保胎,饮食」夏季孕妈做这些事会流产 千万要注意!】6. 适当晒太阳补钙
夏天阳光充足,孕妇需要去晒太阳以补充钙质,但孕期皮肤敏感,皮肤很易晒伤长斑,所以孕妇晒太阳不能选择日光直射,可在树阴等处适当活动,不建议使用防晒霜,可选择遮阳伞或实物遮挡。如果需要活动散心,孕妇可以选择在早晚阳光不太强、温度不太高时出外,闷热的天气会使孕妇容易出现胸闷、气短、心慌甚至昏厥。