「」孕妇能吃花椒油孕妇|哺乳期

文章导读
中国菜肴在世界上都出名，以菜系多、做法复杂、调料多著称。炎热的夏天，人们都爱吃一些凉拌的食物，比较爽口、下饭。花椒油是凉拌菜里不可缺少的调料，可以让普通的蔬菜变得美味。但是孕妇能吃花椒油吗？因为怀有宝宝的原因，孕妇有许多忌口的食物，孕妇食用花椒油身体会产生不适感吗？

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【「」孕妇能吃花椒油】
花椒是不少爱吃辣人士的最爱，对于孕妇来讲，也不例外，花椒是人们日常生活中一种极好的调味料，而且功能还比较强大，花椒具有温阳驱寒和增强免疫力的作用，不少家庭在炒菜的时候都习惯性地往菜里面加一点花椒调调味，花椒油是由花椒加工而来的，也是可以大大地提升食品的美味度的，那么，孕妇能不能吃花椒油呢?一般来说，孕妇是可以吃花椒的，但是需要适当的少吃，以防出现损伤胎气等不良症状。因为孕妇的体质本来就是属于容易上火类的了，而花椒性热，特别容易造成上火，所以不可以因为爱吃就贪吃多了。

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应该注意的是，花椒性热，容易上火的朋友应该少吃。尤其是孕妇，多食容易导致上火，还会会损伤胎气，哺乳期的妈妈更应当少吃，因为花椒有回乳的作用，食用后容易导致断乳。所以，孕妇是可以吃花椒的，但是需要适当的少吃，以防出现损伤胎气等不良症状。

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吃花椒有什么好处?
中医认为花椒性温，有温中散寒、除湿、止痛、杀虫的作用，春季适度食用，有助于人体阳气的生发。
同时，春季各种细菌病毒开始繁殖，是流行病的多发季节，而花椒中的挥发油可提高体内巨噬细胞的吞噬活性，进而可增强机体的免疫能力，并且花椒对白喉杆菌、肺炎双球菌、金黄色葡萄球菌和某些皮肤真菌有抑制作用。
另外，雨水较多的时候，脾胃虚弱的人非常容易受到湿邪的困扰，导致消化不良，而花椒具有温中除湿的作用，尤其是脾胃虚寒、食欲不振的朋友更应吃点花椒。
而寒性痛经以及风寒湿性关节炎患者也适合多吃点花椒。
而在烹调绿豆芽、白萝卜、冬瓜、莴苣、菠菜、芹菜、兔肉等凉性或寒性的蔬菜或肉类时，无论是在春季还是其他季节，最好都要加点温性的花椒。