吸脂@脆弱成年人因肥胖濒临崩溃，吸脂存在风险为何集美们还不放过( 二 ) 吸脂|肥胖

美国国家体重控制登记中心曾给出过一个建议，每周减体重超过0.9-1.1公斤的（每月超过7.2-8.8斤）都属于过快减脂，研究发现， 0.9-1.1公斤是个分水岭，运动减肥高于这个速度，反弹率就会骤然增加。
选择运动减肥的集美们开始前一定要先做好功课哦，盲目听信博主，网文的跟风说很大可能要交智商税。
说到减肥塑身，还有一种方式令人熟稔于心，甚至提到减肥塑身，很多集美脑子里想当然的浮现“吸脂”二字。

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吸脂塑形，六大医疗美容项目之一，由于其减肥塑身效果明显、几乎反弹，现已经被人们广泛接受。吸脂常见的部位是：腹部、臀部、髋部及大腿，上肢(上臂及前臂) ，小腿和踝部等下肢部位，颜面及颈部等，正中容易囤积脂肪的部位，效果事半功倍，又能起到单个部位塑性的效果，令人心动的还是它的速度，几乎是肉眼所见。但绝大多数东西都是一把双刃剑，大多数求美者带着滤镜看待吸脂，从而忽略了术后一系列并发症问题：
色素沉着：这是因为抽吸过薄损伤较大，引起皮肤缺血所致，特别好发于小腿及腹部，一般色素在术后半年左石消退。
术区麻木及异常感觉：术后，吸脂部位皮肤感觉必然受影响，出现麻木及异常感觉如偶有针刺感、蚁行感等，一般术后1～3个月逐渐恢复。
术区凹凸不平：吸脂不是绝对均匀的，故术后术区会有不平整感，这点主要取决于医生的技术，轻度的不均匀是必然的，术后穿弹力束衣，适当按摩1～3个月可逐渐平整，重度的不平整如在术后3～6个月后仍不能恢复，则需再次吸脂修整。
纵观脂肪抽吸术的发展史我们不难看到，正是医学审美意识的不断提高和人类对于完美形体的不断追求才促进吸脂这项技术的不断完善和发展。也不断督促着医生学者们创新研究， 2019年在北京举行的中华医学会整形外科分会第十八次全国学术年会上，韩啸医生参加并主持了学术论文讨论避免吸脂后遗症问题：芒果吸脂采用棉花糖丰胸手术的止血技巧和威塑技术，创伤小、恢复快，大大提高手术成功率。医生必须技术纯熟，经验老道，减少术后因技术问题产生的并发症。

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身材管理的方法因人而异，明星们、网络上流行的瘦身方法，未必适合每个人。合理的减重塑形方法是很重要的，切记盲目跟风，节食、吃水煮青菜、长期饿肚子。如果能量摄入长期无法满足身体基础代谢所需，会对健康产生损害，造成营养不良、精力下降、内分泌失调、脱发等后果。
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