『墨胜羽球』最年轻的亚运冠军！10年国家队她错失2次奥运会，前国羽世界第1( 二 ) 对于运动员来说

最终王适娴没有出现在伦敦奥运会的名单上，她的位置被李雪芮代替，而李雪芮最终成为最大黑马，在伦敦夺得冠军！值得一提的是：在里约奥运会之前，羽毛球单项各协会有3个席位。当时的王仪涵、汪鑫、王适娴和李雪芮4人争夺3个席位，王适娴成那个出局的人。
22岁，王适娴没能参加奥运会实属可惜，但也不晚，再等4年，她也才26岁，正值当打之年。而且李雪芮最终夺得冠军，也让不少球迷将王适娴的遗憾快速淡忘。王适娴开启第二个奥运周期。
2013年，王适娴在全英赛上不敌内维尔无缘4强；不过随后在瑞士赛上她击败内维尔、因达农等人拿到冠军。然而，经过了伦敦奥运会之后，世界羽坛的状况有了巨大的改变，国羽不再一家独大。在女单方面，辛杜、马林、戴资颖、因达农、成池铉等人都开始崭露头角，而且女单男子化的打法也带来很大冲击，王适娴的拉吊开始被压制。

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2013年的王适娴
亚锦赛，王适娴先赢后输被辛杜逆转；印尼公开赛她又输给布桑兰；世锦赛1/4决赛又输给辛杜；韩国赛、丹麦赛都输给成池铉；总决赛输给戴资颖。在内战方面，连续在日本赛、新加坡赛输给王仪涵。整个赛季她仅获得2冠：瑞士赛、法国赛。在王仪涵、李雪芮面前成绩惨淡。
2014年，王适娴在年初的韩国赛、马来西亚赛分别输给王仪涵和李雪芮，但在3月份的全英赛中，她强势回归，先后击败了内维尔、王仪涵、李雪芮，时隔3年再度夺得全英赛冠军。其实谁也没想到，王适娴2014年夺冠后，国羽女单竟然连续4年无冠，直到2019年陈雨菲登顶才打破这个局面。

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2014年王适娴第2次登顶全英赛
之后的印度公开赛中，王适娴王者归来，先后击败辛杜、高桥沙也加、成池铉、王仪涵和李雪芮，夺得冠军；5月份的尤伯杯中，王适娴5战全胜，助力国羽女团捧得尤杯；遗憾的是在世锦赛上，她再次输给辛杜，未能进入4强；10月份的法国赛中，王适娴成功卫冕冠军。整个2014赛季中，王适娴的状态有了大幅度的提升，战绩反超王仪涵。
让人遗憾的是，在接下来的2015赛季中，王适娴的状态迅速跌落。整个赛季1冠未得，仅1次打进决赛（澳洲赛），获得亚军；6次打进4强；外战中输给戴资颖、马林、因达农、山口茜；内战中输给李雪芮、王仪涵和孙瑜。备战奥运的关键一年，王适娴一冠未得，这让她提前失去了奥运资格争夺。

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其实如果按照之前的赛制，奥运会单项有3个席位的话，王适娴肯定能拿到奥运资格；但里约奥运会只提供2个席位，王适娴在3进2的争夺中，败下阵来。
【『墨胜羽球』最年轻的亚运冠军！10年国家队她错失2次奥运会，前国羽世界第1】2016年，王适娴在全英赛中拿到亚军，但无法挽回她在女单项目中的地位。卫冕冠军李雪芮、以及表现稳定的王仪涵再次拿到了奥运门票。 5月份的尤伯杯中，王适娴4战皆胜，助力国羽女团成功卫冕。之后，她在印尼赛中打进4强；在7月份的中国台北赛中获得亚军。 9月20日， 26岁的王仪涵退出国家队，之后悄然退役。退役之后的王适娴并未远离羽毛球，但伴随着结婚、生子，她的生活也归于平淡。

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王适娴的退役更多的因为伤病和状态，但2次错失奥运会也给她带来了不小的失落感，不少人也感到惋惜。有球迷说，教练没有因材施教，一刀切的指导毁了王适娴；有球迷说，世界羽联的赛制变化打破王适娴的奥运梦；也有球迷说，原因是在王适娴自己，没能在关键时刻拿出应有的成绩。不过，留在更多球迷心中的是那个古灵精怪，打球灵性十足的“羽坛王祖贤” 。

『墨胜羽球』最年轻的亚运冠军！10年国家队 她错失2次奥运会，前国羽世界第1( 二 )

『墨胜羽球』最年轻的亚运冠军！10年国家队她错失2次奥运会，前国羽世界第1( 二 )