[糖尿病]糖尿病肾病饮食,有哪些种类?
【[糖尿病]糖尿病肾病饮食,有哪些种类?】文章导读
糖尿病是生活中的常见病,有糖尿病的患者大多数都有肾病。肾脏方面不是很健康,患者多数会伴有身体乏力,抑郁,心力憔悴。严重的会导致身体因为糖尿病的反复发作,出现多种危害性的病症。糖尿病患者在平时要注意,饮食方面的合理调整,这样对病情的恢复有帮助,而且能缓解肾病,那糖尿病患者的饮食都有哪些分类?
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纤维类食物
不能吃甜食,所以有糖尿病和肾病的人,应该适当的用一些新闻类的食物。 纤维素有益于人体吸收,但是却并不会有糖分,所以高纤维可有效降低,饮食后的血糖升高,改变 葡萄糖的耐量,减少胰岛素的用量,从而缓解糖尿病患者的饥饿感, 燕麦 粥, 高粱米, 菠菜 芹菜等等。
烹饪选用 植物油
因为现在很多的油类,都会有一些糖分,而且比较油腻。有糖尿病和肾病的人,吃了以后会导致病情加重。所以这类的患者,建议多吃植物油, 玉米油, 花生油, 大豆油, 葵花籽油中,富含有不饱和脂肪酸。有利于脂肪的运作,可缓解脂肪增多,调节脾胃功能。
多补充大豆及豆制品
豆制品是糖尿病和肾病患者,大豆是最理想的饮食。大豆中富含有丰富的营养物质,其中的 蛋白质含量较高,饱和脂肪酸以及豆固醇。对降低血糖血脂,调节人体新陈代谢,促进微量元素的补充有着极高的功效。所以糖尿病患者可以多食用。
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