#赵今麦#17岁赵今麦发育有点猛，穿健身服跳起来那刻，网友：过山车式身材( 二 ) 关晓彤

赵今麦本身的颜值就够优越的了，没想到身材更是令人沦陷。赵今麦作为少女，拥有这样的身材很多人可能觉得是必然的，殊不知，想要一如既往的保持曼妙的身姿少不了日复一如的坚持健身。
我们都只知道她身材好，却不知道她为了保持好身材，花费多少时间去健身。
娱乐圈很多小花其实都在偷偷运动让自己变美，前段时间同被称为“国民闺女”关晓彤在网上发了自己在家里运动的视频。
视频中的关晓彤身材比例非常好。只见关晓彤借助了个仰卧起坐稳定器，健身辅助器看起来非常实用的样子，一个人在家里的时候没有人帮你压腿，就可以借助这样的辅助器，自然是方便。其实关晓彤的身材很好，有170厘米的身高，依然在家坚持做运动，果然保持好身材果然是每一个女生都会做的事情。
运动步骤在健身工具的帮助下，运动变的简单又高效，哪怕是健身小白也可以愉快的动起来啦！比如这款高颜值又精巧的运动辅助器，不会像跑步机之类的又贵又占地方，还可以完成多种训练动作，简直完美！
动作一：全身拉伸
在运动前都是需要热身拉伸的，用这款辅助器进行全身拉伸，可以做到更好的打开自己的身体，可以在放松肌肉，运动之后再进行一遍拉伸，可以缓解疲劳。
动作二：平板支撑

这项网红运动大家一定不陌生了，不过真正练习起来其实是比较难的，而且很难做到比较标准的姿势，有这款辅助器的话，你就可以又快又好的完成动作，还能让你坚持的更久噢

动作三：仰卧起坐

这个动作大家也是比较熟悉的，难度虽然不大，但常常需要别人帮忙才可以完成，而这款健身辅助器，让你自己可以随时随地“虐腹”

动作四：俯身挺背

看起来有点难度，但有了健身吸盘的帮助，就可以事半功倍，把双脚放在吸盘上，双手放在脑后做俯身挺背

想要拥有一个她这样的身材气质其实并不困难。通过健身的途径你也能够塑造好身材！
健身圈里面有这样一句话\"三分练，七分吃\" 。如果是的话，你需要从现在开始，锻炼自己！
现在的上班族，上学党想运动又没时间，有没有不出门就能健身和运动的方式呢？
拥有一款好用的仰卧起坐辅助器了！
这样训练难度都比较低，不过燃烧的热量却不比跑步低，也可以get的拆卸和安装方式，体积小巧轻便，出差旅游也都是可以携带的噢。
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有了它，你还甘心躺着当个胖子嘛？在这里建议大家每天练习半个小时到一个小时，收获的不只是好身材，还有好体魄~
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