■口罩怎么戴，还要戴多久，什么场合可以不戴，国家标准来了

因为一场新冠肺炎疫情，口罩成了2020年最抢手的“单品” 。
因为佩戴口罩是社会公众预防新型冠状病毒感染的重要手段，所以在必要的场合，每个人都应当选择合适的口罩类型佩戴使用，做好自身防护。但是戴了几个月之后，大家越来越关心，口罩到底什么时候才可以摘。

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3月18日，国家卫健委发布《关于印发公众科学戴口罩指引的通知》，指引公众如何正确戴口罩。通知指出，普通公众在居家、户外，无人员聚集、通风良好的情况下，可以不戴口罩。对于咳嗽或打喷嚏等感冒症状者，建议戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

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通知还强调，当处于人员密集场所，如办公、购物、餐厅、会议室、车间等；或乘坐厢式电梯、公共交通工具等环境中时，通知建议，在中、低风险地区，应随身备用口罩（一次性使用医用口罩或医用外科口罩），在与其他人近距离接触（小于等于1米）时戴口罩。在高风险地区，戴一次性使用医用口罩。
实际上，在国家卫健委发布上述通知之前的3月16日、3月17日两天，安徽、四川两省就表示，满足某些条件的情况下公众可以摘掉口罩。其中也均包括“居家且家庭成员无发热、干咳等症状”、“个人独处、开车时”、“在户外空旷、人员稀少的地区”等。

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【■口罩怎么戴，还要戴多久，什么场合可以不戴，国家标准来了】但是不难发现，无论是国家卫健委的指引，还是安徽、四川的条件，总的原则都是在一些低风险的城市、人口流动不大的区域或者非口岸城市可以将戴口罩的条件适度放开。
中国疾病预防控制中心流行病学首席专家吴尊友3月17日晚在央视《新闻1+1》节目中接受白岩松采访时也表示，在外周环境中，真正存在病毒的环境主要在几个场所：病人就诊的医院、医疗环境；病人还没有就诊前的家庭中；在病人不知情或者有隐瞒的情况下，在一些公共交通或者封闭场所，会造成传播。
而其他的环境中是不存在病毒的，或者病毒的含量很低，不会造成感染和传播。所以在空旷的地方，在没有感染者的单位里面，可以不用戴口罩。
所以，总体上来说，还是要根据城市或地区风险程度的高低来决定是否需要佩戴口罩，不能一概而论，一般情况下，处在无陌生人的家或单位中；独自或与非患者驾车；在空旷、无人员聚集的户外等，这些地方摘掉口罩是完全没有问题的。

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不过，以目前整体的大局势来看，虽然这是好消息，但还是不能松懈，疫情还没有结束，所以当接触陌生人或者在人流大或者人员聚集的地方还是需要戴口罩的，比如乘坐公共交通时，或者本身就在超市、商场、快餐店等地方工作的人员。
而且，借此契机，可以让大众养成戴口罩的习惯，其实戴口罩不仅预防新冠肺炎，对于其他传染性疾病都有预防作用，而我国本身还有许多其他传染病，比如结核病，由于一些不良习惯等因素，导致我国结核病的发病率非常高，而且其传染性强，日常生活中大家如果可以时常佩戴口罩，可以起到很好的预防作用。
如果觉得戴口罩不方便或觉得憋闷，经过这段时间，其实也可以慢慢习惯，而且不一定非得选用N95或者医用外科口罩，生活中常用的、普通的一次性口罩，就可以起到比较好的防护作用。