衰老|男性衰老“加速器”出炉，烟酒排第5，第1名很多哥们“难以启齿” 运动|长寿与衰老

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因为人类天生就是视觉动物，所以爱美不单只是女性的权利，也是男性的权利，更何况在自然界中也有“公孔雀开屏”的案例。这么看来，其实男生也是很在乎自己的容颜和自己的年龄状态，毕竟没有人会不想自己永远都是“从前的那个少年，意气风发” 。但是在实际情况中来看，男性往往会因为家庭和工作的原因，比女性老的更快。下面这些事情如果经常做的话，就会加速衰老。

“加速器”第5名、吸烟喝酒
吸烟喝酒不仅会伤身体，而且还会让你的牙齿发黄，你的肚子变成啤酒肚。
“加速器”第4名、情绪爱激动
俗话说的好， “气伤肝” ，所以为了你的身体着想，还是要维持自己情绪的平稳。
“加速器”第3名、长期久坐，不运动
长期久坐的人会出现上肢肥大和皮肤暗沉的状态，所以有条件的话还是不要长期久坐。
“加速器”第2名、熬夜看球赛或打游戏
很多男性都比熬夜打游戏，这就在无形之中加速了你的衰老。
“加速器”第1名、进补过度
有些男性出于某些原因都会去选择进补，吃些不知名的药物，这种做法只会加速衰老罢了。
如果你已经养成了上面的这些习惯，也不要过于担心，现在还是有挽救的可能性的。只要坚持运动，就可以让自己成为“冻龄”男神。建议男生们可以去做普拉提运动，这项运动不管是男生还是女生都能做，而且效果也非常的好。
大家可以使用这款拉力器来做以下几个普拉提动作，能够更好维持你身体的年轻态。
首先要做的动作是站姿提拉。
其次要做的动作是腿部训练。
最后要做的动作是复合拉伸。
除此之外，使用这款拉力器还可以做其他的运动，实用性和性价比是非常好的。这款拉力器的弹力和握感都是业内一流的水平，完全可以随便“造” 。
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【衰老|男性衰老“加速器”出炉，烟酒排第5，第1名很多哥们“难以启齿”】