此馅的饺子能抗癌,降三高,竟有很多人都没吃过,全家人抢着吃!
今天我们讨论一下饺子,你都吃过什么馅的饺子呢,今天小编分享一种芹菜叶的饺子的,不仅好吃,而且还更有营养,很多人都吃芹菜不吃芹菜叶,其实芹菜叶也富含多种营养价值,常吃也可以治疗高血压,润肠通便,还有清肝火等作用,今天我们就来做一下芹菜叶的饺子。
芹菜叶有降低血压的作用,对治疗高血压,头昏水肿,月经不调,血管硬化均有疗效。
主料:芹菜叶(把芹菜茎剁碎了也是可以的哦)调料:食用盐、调和油、姜、面粉
先把面和好,然后就把肉剁成馅,很多人喜欢买一些精肉馅,不过小编还是建议别买了,因为不安全,有些人买精肉肉还能买到猪毛。
文章插图
把剁好的肉馅倒入少许料酒,酱油
文章插图
然后把芹菜叶洗干净,控水,用刀切碎,当然也可以用搅拌机哦,更加方便快捷,最后把水挤压一下,另外挤压的水也不要直接扔掉,还可以做芹菜汁面条,这样营养才不会完全流失。
文章插图
芹菜叶末盛到盆里,放入腌渍好的肉馅,倒入少许食油、精盐、用力拌匀即可,如果你有自己比较好的口味饺子,也可以自己的口味来放调料。
文章插图
【 此馅的饺子能抗癌,降三高,竟有很多人都没吃过,全家人抢着吃!】然后就可以直接包饺子了
文章插图
再准备点蒜泥和醋,哪味道才叫是真好吃的。
- 煮饺子,要不要盖锅盖多数人做错了,难怪饺子软糯不劲道还破皮
- 秋天,多给孩子包这馅饺子,开胃又消食,比韭菜和白菜都鲜,真香
- 煮冻饺子,不要等到水开才下锅,做好“3步”,饺子不破皮口感好
- 包好饺子,直接冻冰箱就错了!教你2个方法,放半年不开裂不粘连
- 素馅饺子,老妈的小妙招真棒,每次吃不少
- 韭菜饺子好吃有窍门,教你正确做法,韭菜翠绿不出水,味道真鲜美
- 包三鲜馅饺子时,万万不可直接拌馅,多加这一步,饺子鲜香更入味
- 正月十五吃饺子还是这馅香,韭菜芹菜靠边站,出锅吃了30个,鲜香
- 拌馅时,2种调料不能放,很多人每次都放,所以饺子又干又柴不香
- 天冷了用它包饺子,比韭菜馅好吃,嘴巴不臭了,排出宿便,体重2位数