【闫妮■闫妮不愧是逆生长，身穿橘色西服套装活力满满，身材曼妙更有风韵】起闫妮 ， 很多网友就会想起《武林外传》中的佟掌柜 ， 她在剧中的表演堪称经典 ， 至今无人能够超越 。 如今的闫妮已经48岁了 ， 但是依然风韵不减 ， 不仅颜值在线 ， 而且身材上更是曼妙出众 。 最近 ， 她身穿一套橘色西装亮相 ， 整个人看起来活力满满 ， 一点都不像是中年女人！

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照片中的闫妮造型时尚前卫 ， 一身西服套装看起来干练飒爽 ， 这种中性风能够塑造气场 ， 同时模糊年龄 ， 有着青春减龄的效果 。 闫妮的上身内搭一件白色打底 ， 脖颈线条白皙美丽没有一丝颈纹 ， 这样的天鹅颈绝对有着超强的吸睛效果 ， 让人羡慕！

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闫妮的上身外搭一件西装 ， 略显宽松的版型有着不错的修饰效果 ， 让身材更显纤细出众 ， 而且充满了大方优雅的气质 。 下身则是一条跟西装同款的西裤 ， 整套的搭配更加具有完整性 ， 而且让气质更显纯粹 。 西裤采用高腰款式设计 ， 给人一种腿长两米的错觉 ， 而且闫妮的腿型纤细笔直 ， 尽显女王范儿！

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整套西装采用的是橘色色调 ， 让闫妮看起来活力满满 ， 而且更加富有女人风韵 ， 让人一下子就被吸引住了 。 橘色色调有着超高的明亮度 ， 对肤色很是挑剔 ， 闫妮能将这套西装穿出让人眼前一亮的效果 ， 足见皮肤状态之好 。 脚上一双银色绑带凉鞋 ， 避免了橘色带来的视觉疲劳 ， 而且让闫妮更显出挑！
闫妮的身材可不是天生的 ， 而且有一段时间她的身材发福 ， 最近才刚刚瘦下来 ， 不得不承认 ， 瘦下来的她真的是美极了！最近我们的身材肯定也是发福状态 ， 小密为大家带来了瑜伽运动 ， 瘦身减脂效果好 ， 而且还能顺便提升气质 ， 赶紧来重现自己的女神光辉吧！
Look1：练出完美翘臀
臀部对于女人的身材来说是很重要的 ， 要想拥有完美的曲线 ， 就得拥有挺翘的臀部才行 ， 为此 ， 下面的瑜伽体式能够帮助到大家呦 。

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首先双手伸直支撑在地上 ， 让身体倒立起来 ， 之后上身保持挺直姿势 ， 双手左右分开到最大距离 ， 保持伸直姿势 ， 紧贴在墙面上 ， 然后右手离地 。

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蝎子式 ， 首先双手肘弯曲支撑 ， 身体倒立过来 ， 上身保持一定弧度 ， 双腿则是分开一些 ， 让双腿弯曲过来 ， 小腿尽量接近头顶的位置 ， 这个体式借助椅子会更好 。

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顶峰式的变式 ， 首先双腿放松站立 ， 然后向前弯腰 ， 让双手支撑身体 ， 向前移动之后 ， 身体呈现锐角 ， 将右腿向后上方抬起来保持伸直 ， 左手伸直抓住左脚踝 。
Look2：练出纤细双腿
腿部线条想要练出来 ， 就得付出汗水才行 ， 要想自己收获纤细双腿 ， 还不练出肌肉 ， 那就来练习下面这几个瑜伽体式吧 ， 让你轻松变身腿精 。

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