开学迎来“配镜潮”,专家:应控制孩子使用电子产品( 二 )

  谢小华建议 , 幼儿3岁前不宜使用电子产品 , 3-6岁以内的儿童每次使用时间不应超过20分钟 , 学龄后的孩子每次使用时间应控制在30~40分钟;家长要注意保证孩子的户外活动时间 。 研究表明 , 每天2小时、每周10小时以上的户外活动 , 可以让青少年的近视发生率降低10%以上 。