鳕鱼松|红薯鳕鱼蛋卷

2022-02-20 红薯 dha

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要说最完美的早餐，还得是营养+美味+颜值的组合！也多亏了今天这场雪的灵感，让我又想到了这个蛋卷的做法，还顺便拯救了我这个起床困难户。早餐三部曲，搅一搅，煎一煎，卷一卷，轻松搞定！而且今天还多加了最近小思同学最爱的下饭神器“鳕鱼松”，这种普通的蛋卷也不怕宝宝吃不下了！如果不知道怎么给宝宝添加鱼类辅食，试试这个鳕鱼松，开袋即可添加！鱼肉中丰富的DHA和高蛋白都是无法替代的，也是宝宝的补脑的优质选择，建议1周吃两次！
By 宝宝营养辅食【豆果美食官方认证达人】
用料

红薯 100克
鸡蛋 2个
面粉 10克
鳕鱼松 1袋

做法步骤

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1、准备食材：红薯100克、鸡蛋2个、面粉10克、鳕鱼松1袋调味说明：鳕鱼松本身就有咸味，所以我没有额外放盐。

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2、红薯切块上锅蒸熟。

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3、鸡蛋打散加入10克面粉和10克清水。

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4、蛋液过筛。

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5、加入鳕鱼松，搅拌均匀。

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6、锅中刷油摊成小饼。

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7、红薯压成泥均匀的铺在蛋饼上。

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8、卷成卷。

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9、切成小块，侧面是不是很好看呀，撒上一点小芝麻，“精致”的早餐就可以开动啦~
【 鳕鱼松|红薯鳕鱼蛋卷】做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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