大米别只会煮粥煮饭了，学会这样做，一锅解决全家的早餐，特解馋

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大家好，我是煮妇百科，如果你每天不知吃什么？那就关注我吧！你们每天必吃的主食是什么呢？当然是大米了！大米号称为“五谷之首”，千百年来，人们一直把大米作为充饥的主食，一顿不吃大米，是否总感觉吃不饱呢？

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【大米别只会煮粥煮饭了，学会这样做，一锅解决全家的早餐，特解馋】现代数据显示，大米含有90%以上人体所需的营养元素。平时不爱吃大米的孩子，得要好好进食了，这样才有利于长身体，孩子身体棒，比中彩票还开心，你觉得是吗？

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大米不仅是煮粥煮饭，也可以做米糊，自从知道大米可以这样做米糊，儿子就特别喜欢吃大米。

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然后，放入搅拌器里，加入450毫升的清水，高速打成没有米粒的米浆。如果不放心米浆里是否有米粒，可以倒入筛网里，过滤一遍。

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起锅烧油，放入蒜末、姜末、郫县豆瓣酱，炒至出红油，放入虾米，倒入一碗清水，盐，生抽，蚝油。

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紧接着倒入米浆，小火慢煮，一边煮一边搅拌。

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随着时间的推移，米糊由稀浆，变得浓稠了起来。这时候，为了防止米糊炒焦了，一定要注意火候，必须得要小火。加入黑芝麻，继续炒至35秒，把米糊和调料完全的炒至均匀了，就可以装盘里了，撒上点葱花作为装饰。