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By 草莓酱的宝藏好物
用料
- 生蚝 8个
- 蒜末 4个
- 玉米油 适量
- 粉丝 1把
- 香葱 适量
- 生抽 4勺
- 蚝油 1勺
- 白糖 1勺
- 小米辣 6个
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【 吴茱萸|有一种乡愁叫蒜蓉粉丝生蚝】1、生蚝洗净备用
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2、放入宜盾普微蒸烤一体机蒸5min开口
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3、蒜末淋入热油
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4、加2勺生抽
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5、1勺老抽
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6、2勺料酒
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7、一勺盐
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8、拌匀
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9、生蚝扒开，铺上泡好的粉丝
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10、淋上调好的酱汁
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11、放入宜盾普微蒸烤一体机，蒸10min
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12、出锅即可
生蚝的饮食禁忌牡蛎恶麻黄、吴茱萸、辛夷；与啤酒同食易发痛风。
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