买块猪肝回家做道香辣猪肝,做法简单,香辣开胃,超级下饭
猪肝是一种比较常见的动物肝脏食品之一,非常容易买到,在平时的生活中很多人也都愿意吃猪肝,猪肝含有丰富的铁元素,是补血的最佳食品之一,经常吃猪肝可以调节人体的贫血现象,另外猪肝的营养价值也是非常高的,含有丰富的钙,磷,铁等元素,经常吃的话有明目补肝的作用。
今天就用猪肝来做道美食。
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做法:
1、准备2根青椒、1根红椒,青红椒洗净去蒂去籽,切条;猪肝在水中浸泡1小时,切片;
【买块猪肝回家做道香辣猪肝,做法简单,香辣开胃,超级下饭】
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2、将猪肝腌制一下,猪肝中倒入番薯粉、姜末、蒜末、盐、料酒、生抽,抓拌均匀,腌制15分钟;
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3、起锅烧水,大火烧开,倒入青红椒,焯水10秒钟,捞出控水;
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4、焯青椒的锅中倒入猪肝,大火炒熟;
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5、倒入青红椒,翻炒均匀;
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6、大火收一下汁;
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7、盛盘开吃。
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